콜레스테롤 조절 : 스타틴 대 니아신

고 초의 원인 콜레스테롤 수치가 높은 원인 콜레스테롤 수치가 높은 원인에는 여러 가지가 있습니다. 이 중 일부는 통제 할 수 없으며 유전학에 의해 결정되며 일부는 우리가 변경할 수있는 라이프 스타일 선택 사항입니다.

고 콜레스테롤 위험을 증가 시키거나 증가시킬 수있는 다른 요소는 다음과 같습니다 :

콜레스테롤 수치가 높은 가족력

불포화 지방 및 콜레스테롤 수치가 높은 건강에 해로운 음식 섭취

운동 부족

당뇨병과 같은 다른 질병을 앓고 있습니다.

• 스테로이드와 프로제스틴을 포함한 특정 약물을 복용합니다.
• 나이가 들수록 ( 나이가 들면 콜레스테롤 수치가 올라갑니다.) 성별 (LDL 콜레스테롤 55 세가 될 때까지 "나쁜"콜레스테롤 수치가 낮아지는 경향이 있지만, 여성에서는 더 쉽게 일어납니다.)
• 콜레스테롤 측정 측정 방법 이해
• LDL 콜레스테롤이 너무 많으면 심장 질환 위험이 높아질 수 있습니다. 동시에 HDL 콜레스테롤이 너무 적 으면 같은 효과를 나타낼 수 있습니다. 이것은 HDL이 혈액에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하고 간으로 다시 옮겨서 처치하고 동맥에 플라크가 축적되는 것을 방지하기 때문입니다.
• 총 콜레스테롤 : 200 mg / dL 미만
• LDL 콜레스테롤 :
• 100 mg / dL 미만

스타틴 사용 스타틴과 함께 LDL 제어

인기있는 신념과 달리 고 콜레스테롤은 불량한식이 선택으로 인한 것이 아닙니다. 사실 콜레스테롤은 간에서 만들어집니다. 거기에서, 그것은 신체의 나머지 부분에 순환합니다. 따라서 간에서 콜레스테롤이 너무 많이 생성되는 경우 문제가 될 수 있습니다.

스타틴의 또 다른 이점은 동맥 경화를 막아주는 능력이다. 이것은 심장 발작의 위험을 줄일 수 있습니다. 그렇기 때문에 스타틴이 종종 심장 질환 위험이 높은 사람들에게 처방되는 이유입니다. 스타틴의 예는 다음과 같다 : 아토르바스타틴 (Lipitor) 999 심바스타틴 (Zocor) 999 플루 바 스타틴 (Lescol, Lescol XL) 999 로바스타틴 (Mevacor, Altoprev)

• 다른 사람들보다 스타틴이 처방 될 가능성이 있습니다. 여성은 남성보다 스타틴을 처방 할 가능성이 적습니다. 스타틴으로 처방 될 가능성이 가장 높은 4 가지 그룹은 다음과 같습니다 :
• 이미 심장병을 앓고있는 사람들2 형 당뇨병을 앓고있는 40 세에서 75 세 사이의 사람들
• 40 세에서 75 세 사이의 사람으로, 예외적으로 높은 수준의 LDL 콜레스테롤 수치를 가진 사람들

스타틴을 이용하는 것은 종종 평생 헌신으로 간주됩니다. 많은 경우 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 약물을 더 이상 사용하지 않으려면 강렬하고 실질적인 생활 방식을 변경해야합니다. 약 복용을 중단하면 콜레스테롤 수치가 높아져 많은 경우에 무기한 유지할 수 있습니다.

니아신과 함께 니아신 라이징 HDL 사용

일반적으로 니아신은 닭고기와 참치와 같은 음식에서 추출됩니다. 그것은 당신의 신체가 건강한 눈, 머리카락, 그리고 피부를 촉진시킬뿐만 아니라 음식으로부터 에너지를 사용하도록 도와줍니다. 또한 좋은 소화와 신경계를 지원합니다.

니아신은 콜레스테롤이 높지만 스타틴을 복용하지 않는 사람들에게 가장 일반적으로 사용됩니다. 니아신은 간 질환, 위궤양 또는 활동성 출혈이있는 사람들이 사용해서는 안됩니다. 그것은 이미 심장 발작이있는 사람들에게 사용되기도합니다. 의사들은 현재 심장 질환의 위험이 높은 환자에게 니아신을 사용해야하는지 여부를 논의하고 있습니다.

니아신은 또한 HDL 콜레스테롤 수치를 높이고 심장 질환의 위험을 증가시키는 지방의 일종 인 트리글리 세라이드 수치를 낮추는데 사용될 수 있습니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)은 니아신 보조제를 복용하면 HDL 수치를 30 % 이상 증가시킬 수 있다고 추정합니다. 그러나,이 효과가 필요한 니아신의 양은 일반적으로식이 요법에서 발견되는 양보다 훨씬 높습니다. 이러한 높은 수준에서는 몇 가지 바람직하지 않은 부작용이있을 수 있으므로 니아신을 많이 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.

• 니아신은 약국의 보충 부문뿐만 아니라 비타민 매장에서도 널리 이용 가능합니다. 일부 의사는 고용량의 혜택을받을 수있는 사람들을 위해 처방전 양식을 권장합니다.
• 둘 이상의 약물을 사용하는 조합
• 의사는 하나 이상의 콜레스테롤 약물을 처방하는 것이 일반적입니다. 예를 들어 스타틴은 때때로 트리글리 세라이드 수치를 낮추기 위해 담즙산 결합 수지와 함께 섭취됩니다. 현재까지 니아신은 콜레스테롤 보조에 대한 실질적인 약속을 보여주는 유일한 보충제이지만 스타틴처럼 콜레스테롤을 낮추지 못합니다. 니아신은 일반적인 약물 치료가 잘 견딜 수없는 경우에만 바람직한 선택입니다.
• 스타틴과 니아신을 병용 할 때 배심원은 밖으로 나옵니다.위험 할 수있을뿐만 아니라 Mayo Clinic은 니아신과 스타틴 약물을 병용하는 것이 실제 이익을 제공한다는 증거가 거의 없다고보고합니다. 2016 년 4 월 FDA는 니아신과 스타틴을 결합시킨 두 가지 약물 인 Advicor와 Simcor에 대한 사전 승인을 철회했습니다.

부작용 잠재적 위험 및 부작용

• 스타틴은 콜레스테롤 조절에 도움이 될 수 있지만 몇 가지 부작용이있을 수 있습니다.
• 복부 불편 감
• 변비 또는 설사
• 현기증

졸음

두통

불면증

메스꺼움 또는 구토

피부 홍조

근육 약화

기억 손실

이러한 부작용은 대개 약물 치료를 처음 시작할 때 일시적입니다. 스타틴에서 부작용을 경험할 위험이 가장 큰 사람들은 이미 다른 약을 먹고있는 사람들, 65 세 이상인 사람들, 작은 프레임을 가진 사람들, 여성들입니다. 신장이나 간 질환을 앓고 술을 너무 많이 마시면 ​​위험이 증가합니다.

니아신은 다음과 같은 합병증을 일으킬 수있는 과다 복용의 위험이 있습니다.

고혈당

감염

내부 출혈

• 간 손상
• 뇌졸중
• 위장 장애
• 니아신의 안전 문제는 일부 보충제가 알려지지 않은 성분으로 오염 될 수 있다는 것입니다. 이것은 특히 콜레스테롤에 대한 다른 약물을 복용하는 경우 약물 상호 작용에 대한 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 테이크 아웃 <테이크 어웨이>
• 라이프 스타일 변화는 분명 콜레스테롤 조절에있어 선호되는 방법입니다. 문제는 고 콜레스테롤 수치가 건강한 습관을 통해서만 낮아질 수 없다는 것입니다.
• 스타틴과 니아신 중 하나를 선택하는 것은 자신의 레벨이 어디에 있는지, 그리고 지금까지 시도한 방법에 따라 크게 달라집니다. 스타틴이나 니아신을 복용 한 지 2 ~ 4 주 안에 변화가 나타납니다.
• 스타틴이나 니아신을 복용하는 데 관심이 없거나 할 수없는 사람들을 위해 가능한 몇 가지 대체 약물이 있습니다. 이들은 다음을 포함한다 : PCSK9 억제제.
• 이 약물은간에 의해 콜레스테롤이 어떻게 제거되는지를 조절하는 PCSK9라는 단백질을 억제함으로써 효과가 있습니다. 단백질에 결합함으로써 콜레스테롤을 낮 춥니 다. 이 약물은 여러 연구에서 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과적이었습니다. 일반적인 부작용으로는 감염 부위의 붓기 또는 뾰루지, 근육통 및 소수의 환자, 안구 질환이있었습니다. 참가자 중 약 1 %가 기억 상실이나 혼란을 경험했습니다.
• PCKS9 억제제에 대해 자세히 알아보십시오.

붉은 효모 쌀.

천연 약제로 간주되는 붉은 효모는 콜레스테롤을 낮추는 데 사용되는 중국 전통 약품으로 모나 콜린 K. Monacolin K는 로바스타틴과 유사한 화합물로 천연 적으로는 붉은 효모의 장기간 안전성에 대한 연구가 수행되지 않았으며 그 결과가 불분명합니다. 현재 FDA의 승인을받지 않았습니다.

• 안전하지 않습니다. 더 자연스러운 치료를 위해 스타틴 복용을 중단하십시오.연구를하고 의사와의 모든 치료 방법에 대해 토론하십시오.
• Q :
• 스타틴을 복용하는 데 관심이 있지만 약물에 대한 평생 헌신을하기가 주저합니다. 어떤 조언을 할 수 있습니까?
• A :
• 스타틴 복용은 마술 치료법이 아닙니다. 건강한 음식 섭취, 적절한 운동 및 건강한 체중 유지는 여전히 중요한 생활 방식입니다. 스타틴은 대부분의 사람들에게 안전하고 효과적이며 더 길고 건강한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.
• Alan Carter, PharmDAnswers는 우리의 의료 전문가의 의견을 나타냅니다. 모든 내용은 정보를 제공하기 때문에 의학적 조언으로 간주해서는 안됩니다.