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Discover these Crohn's Friendly foods with Seattle Children's Hospital - New Day Northwest

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차례:

Anonim

Crohn 's의 모든 사람들이 동일한 식품 증상을 무료로 먹을 수있는 것은 아니지만, 크론 환자.

다음의 조리법은 건강하고 영양가있는 식사를 원하지만 단조 로움을 원하지 않는 크론 (Crohn)의 환자를 위해 제작되었습니다.

크론의 7 일간 식사 플랜

1 일차

조식 : 바나나, 땅콩 버터 및 초콜렛 셰이크

저녁 식사 : 파삭 파삭 한 메기와 스모키 콜라 드 그린

2 일차

아침 식사 : 그리스 풍 오믈렛

점심 식사 : 당근과 딜이 든 핑크 연어 샐러드

저녁 식사 : 레몬 감자 으깬 감자

3 일차

조식 : PB & J 프렌치 토스트

점심 식사 : Chipotle-> 저녁 식사 : 간단한 허브 구이 치킨

4 일째

아침 식사 : 오렌지 버터가 든 오렌지 머핀

땅콩 버터 후 머스

저녁 식사 : 커피 키스 스테이크

5 일차

아침 식사 : 레몬 글레이즈가 들어간 블루 베리 머핀

저녁 식사 : 크림 카레 가루가있는 터키 및 스위트 페퍼 티

6 일차

아침 식사 : 크림색 달걀

점심 식사 : 차갑고 크림 같은 채소 수프

저녁 식사 : 복숭아 유리 닭 허벅지

7 일째 999

아침 식사 : 열대성 아침 식사 스무디

점심 식사 : 인도식 렌즈 콩

저녁 식사 : 하바르티와 카라멜로 처리 한 양파 박제 당밀과 함께 햄버거 - 발사믹 케첩

Happy eating!