모튼 신드롬에 대해 알아야 할 모든 것

개요

모튼의 신경종은 발의 공에 영향을 미치는 양성이지만 통증이있는 ​​상태이며 중족골 신경통이라고도 불리는데 중족골 뼈 사이의 발의 공에 있기 때문입니다. > 발가락으로 연결되는 신경 주위의 조직이 자극이나 압박으로 인해 두꺼워지면 가장 흔히 발가락과 발가락 사이에서 발생하지만 두 번째 발가락과 세 번째 발가락 사이에서도 발생할 수 있습니다. 이는 중년 증상, 증상은 무엇입니까?

증상은 무엇입니까?

모트의 신경종의 주요 증상은 간헐적 인 증상 인 경우가 있습니다. 공이나 발에 타는듯한 통증을 느끼거나 신발에 대리석이나 조약돌을 세우거나 양말을 챙기 듯이.

발끝이 아플 때 발가락이 마비되거나 울퉁불퉁해질 수 있습니다. 통증 때문에 정상적으로 걷는 데 어려움이있을 수 있습니다. 그래도 눈에 띄는 팽창은 없습니다.

증상이없는 모튼 신경종이있을 수 있습니다. 2000 년의 작은 연구는 자기 공명 영상 (MRI)으로 영상 촬영 한 85 명의 사람들의 의학 기록을 검토했습니다. 연구에 따르면 참여자의 33 %가 모튼의 신경종을 앓 았으나 고통이 없었다.

원인 모튼의 신경종을 일으키는 원인은 무엇입니까?

모튼의 신경종은 종종 너무 단단하거나 발 뒤꿈치가 많은 신발 때문에 발생합니다. 이 신발은 발에있는 신경을 압박감에 빠뜨릴 수 있습니다. 자극받은 신경은 두꺼워지고 점차적으로 압력이 가해지면서 점점 더 고통스러워집니다.

모트 신 신경은 다음과 관련이 있습니다 :

평평한 발 높은 아치

bunions

발가락 망치

이것은 또한 다음과 같은 활동과 관련이 있습니다 :

• 달리기와 같은 반복적 인 스포츠 활동 또는 라켓 운동으로 인해 발의 공에 대한 압력이 증가합니다.
• 스키 또는 발레와 같이 단단한 신발이 필요한 스포츠
• 때로는 신경 손상은 발 부상으로 발생합니다.
• 의사를 만나십시오. 의사를 만나야합니까?

신발을 교체하거나 책임이있는 활동을 중단 한 후에도 발 아픔이 사라지지 않으면 담당 의사에게 문의하십시오. 모튼의 신경종은 치료가 가능하지만 즉시 치료하지 않으면 영구적 인 신경 손상을 일으킬 수 있습니다.

• 의사는 통증이 시작되고 신체적으로 발을 검사하는 방법을 묻습니다. 그들은 발의 공에 압력을 가하고 발가락을 움직여서 통증이있는 ​​곳을 보게됩니다. 의사는 보통 신체 검사에서 증상을 논의함으로써 모튼 신경종을 진단 할 수 있습니다.
• 관절염이나 스트레스 골절과 같은 통증의 다른 가능한 원인을 배제하기 위해 의사는 때로 이미징 검사를 주문할 수 있습니다. 관절염이나 골절을 배제하기위한 X- 선

연조직의 이상을 확인하기위한 초음파 이미지

연조직 이상을 확인하기위한 MRI

의사가 다른 신경 상태를 의심한다면 또한 근전도 검사를 시행하십시오. 이 검사는 근육이 생성하는 전기적 활동을 측정하므로 의사가 신경이 얼마나 잘 작동하는지 더 잘 이해할 수 있습니다.

치료 Treatment 모톤의 신경종은 어떻게 치료하나요?

치료는 증상의 중증도에 따라 다릅니다. 의사는 대개 졸업 계획서를 사용합니다. 즉, 보수 치료를 시작하고 통증이 계속되면 더 적극적인 치료법으로 넘어갈 수 있습니다.

• 보수적 인 가정 치료
• 보수 치료는 신발에 아치 받침대 또는 발 패드를 사용하는 것으로 시작됩니다. 이것들은 영향받은 신경에 대한 압력을 덜어줍니다. 그들은 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 인서트 또는 처방전으로 맞춤 제작하여 발에 맞출 수 있습니다. 의사는 또한 이부프로펜 (Advil, Motrin)이나 아스피린과 같은 OTC 진통제 또는 비 스테로이드 성 소염제를 제안 할 수 있습니다.
• 물리 치료법

건과 인대를 풀기위한 스트레칭 운동

발의 공 마사지

발목과 발가락을 강화하는 운동

발을 쉬기

> 아픈 부위에 얼음 도포

주사 주사

• 통증이 지속되면 의사는 코티코 스테로이드 또는 항염증제를 통증 부위에 주사 할 수 있습니다. 국소 마취 주사는 또한 영향을받는 신경을 마비시키는 데 사용될 수 있습니다. 일시적으로 고통을 덜어 줄 수 있습니다.

  알콜 경화 주사는 단기 통증 완화를 제공 할 수있는 또 다른 치료법입니다. 장기간에 걸친 연구에 따르면 알코올 주사를 맞은 사람의 29 %만이 증상이 없었습니다.

• 수술
• 다른 치료법이 도움이되지 않는 경우 의사는 수술을 제안 할 수 있습니다. 외과 적 선택은 다음을 포함 할 수 있습니다 :
• 신경 조직의 일부가 제거되는 신경절 절제술
• 극저온 수술 ( 감압 수술)을 사용하여 신경 및 미엘린 덮개를 덮는 극저온 수술 (cryogenic neuroablation) 인대와 신경 주위의 다른 구조를 절단하여 신경에 압력을 가하는 곳입니다.
• 회복력 무엇을 기대할 수 있습니까?

회복 시간은 모튼 신경종의 중증도와받는 치료 유형에 따라 다릅니다. 어떤 사람들에게는 더 넓은 구두 또는 신발 삽입물로 바꾸면 신속하게 구제받을 수 있습니다. 다른 사람들은 시간이 지남에 따라 구제를 받기 위해 주사와 진통제가 필요할 수 있습니다.

수술 회복 시간은 다양합니다. 신경 감압 수술에서 회복은 빠릅니다. 당신은 발에 체중을 견딜 수 있고 수술 직후 패딩 된 신발을 사용할 수 있습니다.

수술은 절제 부위에 따라 1 ~ 6 주 정도의 회복 시간이 필요합니다.절개가 발바닥에 있으면 3 주 동안 목발에 있어야하며 회복 시간이 길어야 할 수도 있습니다. 절개가 발의 맨 위에 있으면 특수 부츠를 착용하면서 발의 무게를 바로 걸 수 있습니다.

두 경우 모두 활동을 제한하고 가능한 한 자주 발의 높이를 심장 수준보다 높게 유지해야합니다. 절개가 치유 될 때까지 발을 건조하게 유지해야합니다. 의사는 수술 드레싱을 10-14 일 안에 바꿀 것입니다. 얼마나 빨리 일하러 돌아올 수 있느냐하는 것은 당신의 직업이 당신의 발에 얼마나 필요한지에 달려 있습니다. 소량의 경우 모튼 신경병은 초기 치료 후에 재발 할 수 있습니다.

전망 전망은 어떻습니까?

• 보수 치료를 통해 모튼의 신경근 증을 가진 사람들을 80 %의 시간에 구할 수 있습니다. 외과 적 치료 결과에 대한 장기간의 연구는 거의 없지만, 클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)은 75-85 %의 환자에서 수술을 통해 증상이 효과적으로 완화되거나 완화된다고보고합니다.
• 다른 치료법의 결과를 비교 한 통계는 제한적입니다. 2011 년 연구 결과에 따르면 신발을 갈아 입힌 사람의 41 %는 더 이상 치료를받지 않았습니다. 주사를 맞은 사람들 중 47 %는 개선을 보았고 추가 치료는 필요하지 않았습니다. 수술이 필요한 사람들에게는 96 %가 향상되었습니다.
• 예방 재발을 막기 위해 할 수있는 일은 무엇입니까?

모튼 신경근의 재발을 예방하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 올바른 종류의 신발을 신는 것입니다.

긴 구두 또는 하이힐이있는 신발을 장시간 착용하지 마십시오.

발가락을 흔들기에 충분한 넓은 발가락 상자가있는 신발을 선택하십시오.

의사가 권장하는 경우, 교정 용 삽입물을 착용하여 발의 공에서 압력을 제거하십시오.

걷거나 걷는 경우 발을 보호 할 수있는 덧대 진 양말을 착용하십시오.

운동 경기에 참여하는 경우 발을 보호하기 위해 덧대어진 신발을 착용하십시오.

부엌, 금전 등록기 또는 서 책상에서 오랜 시간 동안 서 있으면, 항응고 매트를 얻으십시오. 이 쿠션 매트는 발을 안심시키는 데 도움이됩니다.

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