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차례:
가족의 병력을 알면 정기적 인 유방 X 선 사진 촬영을 시작해야하는 나이를 결정하는 데 도움이됩니다. 위험도가 낮은 여성의 권장 연령은 50 세입니다. 그러나 가족에서 유방암이 발병 한 경우 (특히 어머니 나 누이가있는 경우) 유방 X 선 사진 촬영은 50 세 이전부터 시작해야합니다.
보건 복지부 (HHS)에 따르면 최근의 환자 설문 조사 미국인의 96 %가 가족의 병력을 아는 것이 중요하다고 느꼈습니다. 그러나 3 분의 1만이 의료 배경에 대한 완벽한 그림을 얻으려고 시도합니다.
HHS 웹 사이트는 외과 의사가 개발 한 도구 인 "My Family Health Portrait"를 제공합니다. 이 도구를 사용하면 나중에 참조 할 수 있도록 가족 구성원과 인쇄 및 공유 할 수있는 기록 프로파일을 작성할 수 있습니다. 의사에게 사본을 줄 수도 있습니다. 업데이트를 받거나 가족을 더 추가 할 때마다 정보를 변경하십시오.
도구는 완전히 비공개입니다. 정부 기관은 정보를 추적하거나 액세스 할 수 없습니다. 정보를 온라인으로 유지하고 다른 사람들이 액세스 할 수 있도록하려는 경우 Microsoft는 여기에 "HealthVault"웹 사이트를 제공합니다.
대화 시작하기
가족의 병력에 관한 정보 수집을 시작하려면 가족들과 대화를 시작해야합니다. 그들이 열리고 정직하다면 건강 문제를 논의하는 데 어려움이 없을 것입니다. 그러나 일부 가족은 사적인 문제에 관해서 불편 함을 느끼며 귀하의 질문에 대해 수용 할 수 없을 수도 있습니다.
토론을 시작할 때 암 또는 당뇨병과 같은 질병에 걸릴 위험이있는 유전 된 특성의 가능성을 강조하십시오. 가족력이 당신을 위험에 처하게하는 경우 유방암 검진의 중요성에 대해 이야기하십시오. 가족이 왜 자신의 건강 기록을 알고 싶어하는지 이해한다면, 더 기꺼이 나누어 들일 수 있습니다.
회의적인 가족 구성원 다루기
필요한 모든 정보를 얻는 것이 어려울 수 있습니다. 많은 사람들이 건강 문제를 사적인 문제로 생각합니다. 귀하의 가족은 과거 경험으로 인해 의료 산업에 대한 근본적인 편견을 가질 수 있습니다. 문화적 장벽이 문제가 될 수도 있습니다.
사람들이 왜 질병에 고통 받는지에 대한 문화적 관념 (예 : 질병은 과거의 삶의 잘못에 대한 신으로부터의 처벌 임)은 완전한 공개를 금지하거나 차단할 수 있습니다. 비공개 정신으로 만난다면 다른 가족이나 친구와 이야기 해보십시오. 필요한 정보를한데 모을 수 있습니다.
여러 번, 사람은 단순히 역사의 완전한 그림을 가지고 있지 않습니다. 그들은 당신의 질문에 대한 답을 모르는 것을 창피하게 느낄지도 모릅니다. 귀하의 질문은 가족 중 한 여성이 유방암 검사를받지 않았 음을 밝혀 줄 수 있습니다.귀하의 목표는 가족 구성원 모두의 건강을 지키는 것이지 수치심이나 비난하지 말고 가족들에게 확신시켜주십시오.
가족의 병력을 완전히 발휘하면 유방암 발병의 위험 인자에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 대화를 시작하고 가족 중 누군가의 생명을 구할 수있는 시사회를 시작하십시오.
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