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차례:
- 열 비상 사태 란 무엇입니까?
- 징후 및 증상 열 응급의 징후 및 증상은 무엇입니까?
- 노인
- 아는 사람이나 다른 사람이 열 경련을 경험 한 경우 다음을 수행해야합니다.
- 밝은 색의 헐렁한 옷을 입으십시오.
- 술을 피하십시오.
열 비상 사태 란 무엇입니까?
열 비상 사태는 더운 날씨와 태양에 노출되어 생기는 건강 위기입니다. 열 비상 사태에는 열 경련, 열사병 및 열사병의 세 단계가 있습니다. 열 비상 사태는 모두 심각합니다.
여름철에 더운 기후에 살거나 스포츠를하는 경우 열 비상 사태를 파악하는 방법을 알아야합니다. 이 상태의 초기 단계에서 치료를받는 것은 열사병을 예방할 수 있습니다. 열사병은 치명적일 수 있으며 평생 합병증을 유발할 수 있습니다.
열병으로 구토, 발작 또는 무의식이 유발되는 경우 911에 전화하거나 응급실로 가십시오.
징후 및 증상 열 응급의 징후 및 증상은 무엇입니까?
열 경련
열 경련은 열 비상 사태의 첫 번째 단계입니다. 그들은 보통 열에 신체적으로 활발 해졌을 때 발생하지만, 활동적이지 않은 경우에도 발생할 수 있습니다.
현기증경미한 혼란
빠른 심박수 또는 호흡
- 두통
- 과민성
- 극심한 갈증
- 열 소모
- 열 소모 증상 < 메스꺼움 또는 구토
- 창백한 피부
- 무거운 발한
- 실신
- 열사병으로 열사병의 모든 증상이 나타날 수 있습니다 :
- 104 ° F 이상의 체온
혼란 > 신속하고 얕은 호흡
빠르고 약한 맥박
- 경련
- 의식 상실
- 건성 피부
- 열사병에 땀샘이 나타날 수 있습니다. 열사병을 겪고있는 사람은 탈수로 피부가 건조해질 수 있습니다.
- 위험 요소 왜 열 비상 사태가 발생합니까?
- 열 비상 사태는 일반적으로 누군가가 더운 날씨에 너무 많이 운동했을 때 발생합니다. 자동차와 같이 열을 발산하는 장소에 가두거나 갇히게되면 열 비상 사태의 원인이됩니다.
- 비만 한 사람
- 과체중 인 사람
알코올을 마시는 사람
노인
자녀
이러한 위험 요소는 체내 온도 조절이 어렵 기 때문에 .
- 고령자 및 열 비상 사태
- 더운 날씨에는 혼자 사는 노인들이 특별히 열에 의한 위험에 처할 위험이 있습니다. 1995 년 시카고에서 739 명의 열과 관련된 사망자를 연구 한 결과, 홀로 살았지만 친구 및 가족과 매일 연결 한 노인층이 치명적인 열사병을 피할 가능성이 훨씬 더 높다는 사실이 밝혀졌습니다.
- 거주 지역에서 고온이 발생하는 경우 정기적으로 노인들을 확인하고 가능한 한 열을 피할 수 있도록 제공하십시오.
- 어린이 및 발열 비상시
어린이는 특히 열사병에 취약합니다. 더운 날씨에 놀고 있다면 너무 재미있을 것입니다. 경고 신호를 인식하지 못합니다. 아이들을 자주 점검하고 물이 충분히 있는지 확인하십시오.
아이들은 학교 버스와 같은 자동차 나 다른 차량에 방치되었을 때 열과 관련된 질병으로 사망 할 수도 있습니다. 자동차에 아이를 홀로 두지 마십시오. 비록 아이가 해를 끼칠만큼 충분히 뜨겁지 않다고 생각하더라도. 버스 또는 카풀을 항상 확인하여 아무도 뒤에 남지 않도록하십시오.
치료 Treatment 열 응급 치료 방법은?
당신은 자신이나 다른 사람들이 열 비상 사태를 경험하도록 도울 수 있습니다 - 특히 처음 두 단계, 경련과 피로. 이 세 가지 중요한 사항을 기억하십시오.
열에 의한 구급이 구토, 발작 또는 무의식을 유발하는 경우 911에 전화하거나 응급실로 가십시오.
구토하거나 의식을 잃으면 마실 것을 아무것도주지 마십시오.
비상 사태를 경험 한 사람에게 술이나 카페인이 들어있는 음료를 절대로 제공하지 마십시오.
열 경련
아는 사람이나 다른 사람이 열 경련을 경험 한 경우 다음을 수행해야합니다.
직사광선이 비치는 서늘한 지역으로 이동하십시오.
- 비좁은 근육을 부드럽게 마사지합니다.
- 근육을 부드럽게 늘리십시오.
- 시원한 물 또는 스포츠 음료를 15 분마다 마 십니다.
열 배출
열 소모를 처리하려면 다음을 수행해야합니다.
- 직사광선이 비치는 서늘한 지역으로 이동하십시오.
- 의복을 풉니 다.
- 시원한 젖은 수건을 얼굴, 목, 가슴 및 사지에 바르십시오.
- 누군가 당신의 피부를 부 풀리게하십시오.
시원한 물 또는 스포츠 음료를 15 분마다 마 십니다.
너무 빨리 마시지 마십시오.
- 열사병
- 열사병은 생명을 위협하는 비상 사태입니다. 911에 전화하거나 즉시 응급실로 가십시오. 그 동안 :
- 사람을 직사광선이 비치는 서늘한 곳으로 이동하십시오.
- 의복을 풉니 다.
- 땀을 흘리며 옷을 벗으십시오.
- 시원하고 젖은 수건을 얼굴, 목, 가슴 및 팔다리에 바릅니다.
얼음이있는 경우에는 겨드랑이, 손목 및 사타구니에 얼음을 발라주십시오.
사람의 피부에 바람을 불어 넣으십시오.
- 시원한 물 또는 스포츠 음료는 의식이있는 경우 15 분마다 제공하십시오.
- 합병증 열 비상 사태의 잠재적 합병증
- 대부분의 사람들은 열 비상 사태로부터 며칠 내에 회복합니다. 그러나 열사병이 일어나면 뇌와 같은 중요한 장기가 부풀어 오를 수 있습니다. 이로 인해 영구적 인 손상이 발생할 수 있습니다.
- 예방 비상 사태를 예방할 수 있습니까?
- 열 비상 사태를 피하는 가장 좋은 방법은 하루 중 가장 뜨거운 부분에있는 그늘이나 환기가 잘되는 냉난방 구역에 머무르는 것입니다.
- 그 시간 동안 밖에 나가야하는 경우 예방 조치를 취하십시오. 예 :
- 가능하면 자주 쉬십시오.
밝은 색의 헐렁한 옷을 입으십시오.
물을 자주 마셔야합니다.
술을 피하십시오.
고령자와 어린이를 자주 확인하여 타인의 열 비상 사태를 예방하십시오.
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