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차례:
증상에는 다음과 같은 변화가 있습니다. 비전, 뼈 통증 및 피부 변화 만성 독성으로 인해 간 손상과 뇌의 압력이 증가 할 수 있습니다.
비타민 A 검사는 혈액 검사를 통해 비타민 A 수치를 확인함으로써 진단 할 수 있습니다. 비타민 A의 섭취를 줄임으로써 예방할 수 있습니다.
원인 고 비타민 A의 원인과도한 양의 비타민 A는 간장에 저장되며 시간이 지남에 따라 축적됩니다. 대부분의 사람들은 메가 비타민 요법으로 인해 고 용량식이 보조제를 복용함으로써 비타민 A 독성을 나타냅니다. 메가 비타민 요법은 질병을 예방하거나 치료하기 위해 매우 많은 양의 특정 비타민을 섭취해야합니다.
급성 비타민 A의 독성은 대개 어린이가 우발적으로 섭취 한 결과입니다.
출처 귀하의 식단에 적정량의 비타민 A를 공급하십시오.
비타민 A는 어린이와 성인의 안구 건강에 중요합니다. 비타민 A는 태아의 심장, 귀, 눈, 사지 발달에도 중요합니다.건강한 음식만으로도 몸에 필요한 비타민 A를 대부분 섭취 할 수 있습니다. 비타민 A를 함유 한 식품은 다음과 같습니다 :
간장
생선 및 어유
우유계란
- 진한 과일
- 잎이 많은 녹색 채소
- 오렌지색과 노란색 채소 (고구마, 당근 )
- 토마토 제품
- 일부 식물성 오일
- 시리얼과 같은 강화 식품 (비타민이 첨가 된)
- 비타민 A가 얼마나 필요합니까?
- 미국 국립 보건원 (NIH)에 따르면, 비타민 A의 권장식이 공제는 다음과 같습니다.
- 0-6 개월
- 400 마이크로 그램 (999) 7-12 개월
500 1 내지 3 년 3 내지 9 년 300 mcg 4 내지 8 년 999 내지 9 년 9 내지 13 년 9 내지 9 년 900 mcg 수컷 암컷은 700mcg, 암컷은 700mcg / 임산부는 999mcg, 임신부는 750mcg, 수컷 암컷은 999m3, 수유부는 999mcg, , 여성 700 명
19 세 이상 / 임산부
| 770 mcg | 19 세 이상 / 모유 수유중인 암컷 |
| 1,300 mcg | 수개월 동안 권장 일일 수당을 초과하면 비타민 A 독성을 일으킨다.이 상태는 유아와 어린이가 신체가 더 작기 때문에 더 빨리 발생할 수 있습니다. |
| 증상 급성 과민성의 증상 A 999 증상은 독성이 급성인지 만성인지에 따라 다릅니다. 두통과 두드러기는 두 질환 모두에서 흔합니다. | 급성 비타민 A의 독성 증상은 다음과 같습니다 : |
| 졸음 | 과민성 |
| 복통 | 메스꺼움 |
| 구토 | 뇌의 압력 증가 |
| 만성 비타민 A 독성 증상 : | 흐릿한 시력 또는 기타 시력 변화 |
| 뼈의 부종 | 뼈 통증 |
| 식욕 부진 | 어지러움 |
| 구역질 및 구토 | 햇빛에 대한 민감도 |
| 건조하고 거친 피부 | 입가에 피부 가려움증 또는 피부 박리 |
갈라진 손톱
피부 균열
구강 궤양
황색 피부 (황달)
- 탈모
- 호흡기 감염
- 혼란 두개골의 연화
- 유아의 두개골 (fontanel) 상단에 연한 자리가 부풀어 오른
- 이중 시선
- 돌출 된 눈알
체중 감량 불능
- 혼수
- 임산부 또는 곧 출산 예정인 임신부의 경우, 아기의 결함이 너무 많은 비타민 A를 초래할 수 있습니다.
- 임신중인 경우 복용하지 마십시오. 하나 이상의 프리나 매일 비탈 비타민. 산전 비타민에는 비타민 A가 충분합니다. 철분이 더 필요한 경우, 예를 들어 철분 보충제를 매일 태어난 비타민에 추가하십시오. 아기의 기형 위험이 증가하므로 두 가지 이상의 태아 비타민을 복용하지 마십시오.
- 임신중인 경우 비타민 A가 매우 많은 레티놀 스킨 크림을 사용하지 마십시오.
- 올바른 양의 비타민 A가 태아 발육에 결정적입니다. 그러나 임신 중 과도한 비타민 A 섭취는 아기의 눈, 두개골, 폐 및 심장에 영향을 줄 수있는 선천적 결함을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.
- 합병증의 잠재적 합병증
- 과도한 비타민 A의 합병증은 다음과 같습니다 :
- 간 손상
- 골다공증 (뼈가 부서지기 쉽고 약해지고 부서지기 쉬운 상태)
- 과도한 칼슘 축적
- 과도한 칼슘에 의한 신장 손상
- 진단 Diagnosis hyperavitaminosis 진단
- 의사는 증상 및 병력에 관해 질문 할 것입니다. 그들은 또한 당신의식이 요법과 복용하고있는 보충제에 대해서도 알고 싶습니다.
- 의사는 혈액 검사를 통해 혈액 내의 비타민 A 수치를 검사 할 수도 있습니다.
- Treatment Highvitaminosis A를 치료하는 방법
- 이 상태를 치료하는 가장 효과적인 방법은 고용량의 비타민 A 보충제 복용을 중단하는 것입니다. 대부분의 사람들은 몇 주 내에 완전한 회복을합니다.
신장이나 간 손상과 같은 과도한 비타민 A로 인한 합병증은 독립적으로 치료됩니다.
- 전망 장기적인 전망
- 회복은 비타민 A 독성의 심각성과 얼마나 신속하게 치료되었는지에 달려 있습니다. 대부분의 사람들은 일단 비타민 A 보충제 복용을 중단하면 완전한 회복을합니다. 신장이나 간 손상과 같은 합병증을 앓는 사람들에게 그들의 전망은 손상의 정도에 따라 달라질 것입니다.
- 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하거나 식단에서 충분한 영양분을 얻지 못한다고 우려하는 경우 의사에게 이야기하십시오.
- 또한 고 비타민 A 증상의 증상이 나타나면 담당 의사에게 문의하십시오.
