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차례:
- 마그네슘은 300 이상에서 역할을합니다. 이러한 반응은 다음과 같은 많은 중요한 신체 과정에 영향을 미칩니다 :
- 발작
- 췌장염
- 저 마그네슘 혈증과 근본 원인이 치료되지 않은 채로 남아 있으면 마그네슘 수치가 심각하게 낮아질 수 있습니다. 심한 저 마그네슘 혈증은 다음과 같은 생명을 위협하는 합병증을 일으킬 수 있습니다 :
- 관상 동맥 혈관 경련
마그네슘은 300 이상에서 역할을합니다. 이러한 반응은 다음과 같은 많은 중요한 신체 과정에 영향을 미칩니다 :
단백질 합성
세포 에너지 생산 및 저장
- 세포의 안정화
- DNA 합성
- 신경 신호 전달 < 뼈 대사 심장 기능 근육과 신경 사이의 신호 전달 포도당과 인슐린 대사 <911> Sympto 마그네슘 결핍 증상은 다음과 같습니다 :
- 마비
- 구토
- 약점
- 식욕 감소
- 마그네슘 결핍이 악화됨에 따라 증상은 다음과 같습니다 :
- 무감각
- 근육 경련
발작
근육 경련
- 성격 변화
- 비정상 심장 리듬
저 마그네슘 혈증은 또한 입원 한 사람들에게 더 흔합니다. 이는 병으로 인한 것이거나 특정 수술을 받거나 특정 유형의 약물을 복용 한 것일 수 있습니다. 중증의 입원 환자의 경우 마그네슘 수치가 매우 낮아 결과가 좋지 않은 것으로 나타났습니다. 마그네슘 결핍의 위험을 증가시키는 조건으로는 위장병 (GI), 나이, 2 형 당뇨병, 루프 이뇨제 사용 (Lasix), 특정 화학 요법 치료 및 알코올 의존 등이 있습니다. 소화기 병, 크론 병 및 만성 설사는 마그네슘의 흡수를 저해하거나 마그네슘 손실을 증가시킬 수있다.
- 2 형 당뇨병
- 혈당치가 높을수록 신장에서 소변이 더 많이 배출 될 수 있습니다. 이것은 또한 마그네슘의 손실을 증가시킵니다.
- 알콜 의존도는
- 마그네슘 섭취 부족
- 배뇨 및 지방 변의 증가
- 간 질환
- 구토
췌장염
기타 합병증
이러한 모든 조건은 저 마그네슘 혈증을 초래할 가능성이 있습니다.고령자
마그네슘의 장 흡수는 나이가 들면서 감소하는 경향이있다. 마그네슘의 소변 산출은 나이가 들면서 증가하는 경향이 있습니다. 고령자는 종종 마그네슘이 풍부한 식품을 덜 먹습니다. 또한 마그네슘에 영향을 줄 수있는 약물 (이뇨제 등)을 복용하는 경향이 큽니다. 이러한 요인은 노년층에서 저 마그네슘 혈증을 유발할 수 있습니다. 이뇨제의 사용 루프 이뇨제 (예 : Lasix)를 사용하면 때때로 칼륨, 칼슘, 마그네슘과 같은 전해질이 손실 될 수 있습니다.
진단 마그네슘 결핍 진단
의사는 신체 검사, 증상, 병력 및 혈액 검사를 바탕으로 저 마그네슘 혈증을 진단합니다. 혈액 마그네슘 수치는 몸이 뼈와 근육 조직에 저장 한 마그네슘 양을 알려주지 않습니다. 그러나 저 마그네슘 혈증이 있는지 여부를 나타내는 데 여전히 도움이됩니다. 의사는 또한 혈중 칼슘과 칼륨 농도를 검사 할 것입니다. 정상 혈청 (혈액) 마그네슘 수치는 1.8-2.2mg / dL입니다. 1.8 mg / dL보다 낮은 혈청 마그네슘은 낮다고 여겨집니다. 1.25 mg / dL 미만의 마그네슘 수치는 매우 심각한 저 마그네슘 혈증으로 간주됩니다. 저 마그네슘 저 마그네슘 치료 저 마그네슘 혈증은 일반적으로 경구 마그네슘 보충제 및 마그네슘 섭취 증가로 치료됩니다.
일반 인구의 약 2 %가 저 마그네슘 혈증을 앓고 있습니다. 이 비율은 입원 환자에서 훨씬 높습니다. 연구에 따르면 모든 미국인의 거의 절반 - 70 세 이상 70-80 %가 매일 권장하는 마그네슘 수요를 충족시키지 못하고 있습니다. 의사가 달리 지시하지 않는 한 음식에서 마그네슘을 얻는 것이 가장 좋습니다.
마그네슘이 풍부한 식품의 예로는
시금치
아몬드
캐슈
- 땅콩
- 전체 곡물 시리얼
- 두유
- 검은 콩
- 통밀 빵
- > 아보카도
- 바나나
넙치
연어
피부에 구운 감자
저 마그네슘 혈증이 심하고 경련 등의 증상이있는 경우 정맥 주사 또는 IV를받을 수 있습니다.
합병증 저 마그네슘의 효과
저 마그네슘 혈증과 근본 원인이 치료되지 않은 채로 남아 있으면 마그네슘 수치가 심각하게 낮아질 수 있습니다. 심한 저 마그네슘 혈증은 다음과 같은 생명을 위협하는 합병증을 일으킬 수 있습니다 :
발작
심장 부정맥 (비정상 심장 패턴)
관상 동맥 혈관 경련
갑작스런 사망
저 마그네슘에 대한 전망
저 마그네슘 혈증 다양한 근본적인 조건으로 경구 또는 IV 마그네슘으로 매우 효과적으로 치료할 수 있습니다. 균형 잡힌 식단을 섭취하여 충분한 마그네슘을 섭취하는 것이 중요합니다. 크론 병이나 당뇨병과 같은 증상이 있거나 이뇨제를 복용하는 경우 의사와상의하여 마그네슘이 부족하지 않도록하십시오. 마그네슘 수치가 낮은 경우에는 합병증을 예방하기 위해 의사를 만나야합니다.
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