철 결핍 성 빈혈

철분 결핍 빈혈이란 무엇입니까?

적혈구의 헤모글로빈 수치가 감소하면 빈혈이 발생합니다. 혈색소는 적혈구의 단백질로, 철분 결핍 성 빈혈은 가장 흔한 유형의 빈혈이며, 몸에 미네랄 철분이 충분하지 않을 때 발생합니다. 몸에 헤모글로빈을 만들기 위해서는 철분이 필요합니다. 충분한 양이 없을 때 철분이 혈류에 있으면 나머지 신체는 필요한 산소량을 얻을 수 없습니다.

상태가 일반적 일지 모르지만 많은 사람들은 철분 결핍 빈혈이 있습니다. 가능합니다. 원인을 알지 못해 수 년 동안 증상을 경험할 수 있습니다. 가임기 여성의 철분 결핍 빈혈의 가장 흔한 원인은 월경이 심하거나 임신으로 인해 혈액에서 철분이 손실되는 것입니다. 신체가 철분을 흡수하는 방식에 영향을 미치는 열악한식이 요법이나 특정 장 질환은 철분 결핍 빈혈을 유발할 수 있습니다.

의사는 보통 철분 보충제 또는식이 요법으로 증상을 치료합니다.

증상 철 결핍 성 빈혈의 증상

철 결핍 성 빈혈의 증상은 처음에는 약할 수 있으며, 눈에 띄지 않을 수도 있습니다. 미국 혈액 학회 (ASH)에 따르면 대부분의 사람들은 정기적 인 혈액 검사가있을 때까지 경미한 빈혈이 있음을 깨닫지 못합니다.

전반적인 피로

약함

창백한 피부

호흡 곤란

• 어지럼증
• 이상한 갈망 흙, 얼음 또는 점토와 같이 음식이 아닌 음식을 먹는다.
• 다리에 따끔 거림 또는 크롤링 느낌
• 혀의 부어 오름 또는 아픔
• 차가운 손발
• 빠르고 불규칙한 심장 박동 > 취 약한 손톱
• 두통
• 원인 철 결핍 성 빈혈의 원인
• ASH에 따르면 철분 결핍은 빈혈의 가장 흔한 원인입니다. 사람이 철분 결핍이되는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 다음과 같습니다 :
• 철분 섭취 부족
• 너무 오랫동안 철분을 먹으면 신체가 부족할 수 있습니다. 고기, 달걀, 녹색 잎이 많은 채소와 같은 음식은 철분이 풍부합니다. 급속한 성장과 발육기에는 철분이 필수적이므로 임산부와 어린 아이들은 철분이 풍부한 식품을 더 많이 섭취해야 할 수도 있습니다.
• 월경으로 인한 임신 또는 출혈

출산 중 중증 월경 출혈 및 출혈은 가임기 여성의 철분 결핍 빈혈의 가장 흔한 원인입니다.

내부 출혈

특정 건강 상태는 내부 출혈을 유발하여 철분 결핍 빈혈을 유발할 수 있습니다.예로는 위장에 궤양, 결장 또는 장의 폴립 또는 결장암이 있습니다. 아스피린과 같은 통증 완화제를 정기적으로 사용하면 위장에 출혈을 일으킬 수 있습니다.

철분 흡수 불가능

장에 영향을주는 특정 장애 나 수술은 또한 신체가 철분을 흡수하는 방식을 방해 할 수 있습니다. 식이 요법에 충분한 철분을 섭취하더라도 체강 질병이나 위장과 같은 장 수술은 신체가 흡수 할 수있는 철분의 양을 제한 할 수 있습니다.

위험 요소 위험 요소

빈혈은 일반적인 상태이며 모든 연령대 및 모든 인종 그룹의 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있습니다.

출산 여성

임산부

식이 부진

혈액을 자주 기증하는 사람들

유아 및 어린이, 특히 조기에 태어난 사람이나 성장 호르몬을 경험하는 사람

• 고기를 철분이 풍부한 다른 음식으로 대체하지 않는 채식주의 자
• 철분 결핍 성 빈혈의 위험이있는 경우 의사와 이야기하여 혈액 검사 또는식이 요법 변화가 당신에게 유익 할 수 있습니다.
• 진단 Diagnosis 진단 방법
• 의사는 혈액 검사를 통해 빈혈을 진단 할 수 있습니다. (999) Complete blood cell (CBC) 검사는 일반적으로 의사가 사용할 첫 번째 검사입니다.
• 적혈구 (RBC)
• 백혈구 (WBC)

헤모글로빈

적혈구 용

혈소판

CBC는 혈액 내의 모든 성분의 양을 측정합니다. 철분 결핍 빈혈 진단에 도움이되는 혈액 정보. 이 정보에는 다음이 포함됩니다.

적혈구로 구성된 혈액량의 백분율 인 적혈구 용적률 수준

• 혈색소 수치
• 적혈구 크기
• 정상 적혈구 용적률 범위는 34.9 ~ 성인 여성의 경우 44.5 %, 성인 남성의 경우 38.8 %. 정상 헤모글로빈 범위는 성인 여성의 경우 12 ~ 15.5g / dl이며 성인 남성의 경우 13 ~ 5g / dl입니다. 철분 결핍 빈혈에서 헤마토크릿 및 헤모글로빈 수준은 낮다. 또한 적혈구는 보통 정상보다 크기가 작습니다.
• CBC 검사는 일상적인 신체 검사의 일부로 종종 수행됩니다. 이것은 사람의 전반적인 건강 상태를 나타내는 좋은 지표입니다. 그것은 또한 수술 전에 일상적으로 수행 될 수 있습니다. 이 검사는 철 결핍이있는 대부분의 사람들이 그것을 인식하지 못하기 때문에 이러한 유형의 빈혈을 진단하는 데 유용합니다.
• 기타 검사

빈혈은 대개 CBC 검사로 확인할 수 있습니다. 의사는 빈혈이 얼마나 심각한 지 결정하고 치료법을 결정하는 데 도움이되는 추가 혈액 검사를 주문할 수 있습니다. 현미경을 통해 혈액을 검사 할 수도 있습니다. 이 혈액 검사는 다음과 같은 정보를 제공합니다 :

• 혈액 내의 철분 수준
• 적혈구 크기와 색소 (철분 결핍시 적혈구는 창백 해짐)
• 페리틴 수치

- 결합 용량 (TIBC)

Ferritin은 몸에 철분을 저장하는 데 도움이되는 단백질입니다. 페리틴 수치가 낮 으면 철 저장량이 낮음을 나타냅니다.TIBC 검사는 철분을 운반하는 트랜스페린의 양을 결정하는 데 사용됩니다. Transferrin은 철분을 운반하는 단백질입니다.

내부 출혈 검사

의사가 내부 출혈로 인해 빈혈이 생길 우려가있는 경우 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 한 가지 검사는 대변에서 피를 찾아내는 대변 잠혈 검사입니다. 대변에있는 피가 당신의 내장에서 출혈을 나타낼 수 있습니다.

의사는 내시경 검사를 시행 할 수도 있습니다.이 검사에서는 유연한 튜브에 작은 카메라를 사용하여 위장관의 내벽을 볼 수 있습니다. EGD 검사 또는 위 내시경 검사를 통해 의사는 식도, 위 및 소장의 윗부분을 검사 할 수 있습니다. 대장 내시경 검사 또는 내시경 검사를 통해 의사는 대장의 아래 부분 인 결장의 내막을 검사 할 수 있습니다. 이 검사는 위장 출혈의 원인을 파악하는 데 도움이됩니다.

• 여성의 빈혈 여성의 철 결핍 성 빈혈
• 임신, 월경과 출혈, 자궁 근종은 여성이 철 결핍 성 빈혈을 경험할 가능성이 높은 이유입니다.
• 무거운 월경 출혈은 여성이 월경 중에 ​​전형적으로 출혈하는 것보다 더 많이 또는 더 많이 출혈 할 때 발생합니다. 질병 통제 예방 센터에 따르면 전형적인 월경 출혈은 4 일에서 5 일 동안 지속되며 혈액 손실량은 2에서 3 큰 스푼까지입니다. 초과 월경 출혈이있는 여성은 일반적으로 7 일 이상 피를 흘리고 정상보다 2 배나 많은 혈액을 잃습니다.
• 전국 심장, 폐 및 혈액 연구소에 따르면, 가임기 여성의 약 20 %는 철분 결핍 빈혈이 있다고합니다. 임산부는 성장하는 아기를 돕기 위해 더 많은 양의 혈액을 필요로하기 때문에 철 결핍 성 빈혈을 가질 가능성이 훨씬 더 높습니다.

골반 초음파는 유선과 같은 여성의 기간 동안 과도한 출혈의 원인을 의사가 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 철 결핍 성 빈혈처럼 자궁 근종은 종종 증상을 일으키지 않습니다. 그들은 근육 종양이 자궁에서 자랄 때 발생합니다. 보통 암은 아니지만 무거운 생리혈을 유발하여 철분 결핍 빈혈을 유발할 수 있습니다.

합병증 철분 결핍 성 빈혈의 합병증

철 결핍 성 빈혈의 대부분은 경미하여 합병증을 일으키지 않습니다. 상태는 보통 쉽게 교정 될 수 있습니다. 그러나 빈혈이나 철분 결핍을 치료하지 않으면 다른 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 다음과 같습니다 :

신속하거나 불규칙한 심장 박동

빈혈이되면 산소가 부족한 경우를 보충하기 위해 혈액을 더 많이 공급해야합니다. 이것은 불규칙한 심장 박동으로 이어질 수 있습니다. 심한 경우 심부전이나 심장이 커질 수 있습니다.

임신 합병증

심한 철분 부족의 경우, 조기에 태어나거나 저체중 일 수 있습니다. 대부분의 임산부는 이런 일이 발생하지 않도록 산전 보행의 일환으로 철 보충제를 섭취합니다.

유아 및 어린이의 성장 지연

철분이 심하게있는 유아와 어린이는 성장과 발달이 지연 될 수 있습니다.그들은 또한 감염에 더 쉽게 걸릴 수 있습니다.

치료 Treatment 옵션

철분 보충제

철제 정제는 몸의 철분 함량을 회복시키는 데 도움이됩니다. 가능하다면 빈 뱃속에서 철제 정제를 복용해야 몸이 더 잘 흡수 할 수 있습니다. 그들이 당신의 위장을 화나게하면, 당신은 그들을 식사와 함께 가져갈 수 있습니다. 몇 개월 동안 보충제를 복용해야 할 수도 있습니다. 철분 보충제는 변비 또는 검은 색 변을 일으킬 수 있습니다.

붉은 고기

짙은 녹색 채소

말린 과일

견과류

철분 강화 시리얼

또한 비타민 C는 몸에 철분을 흡수하도록 도와줍니다. 철제 정제를 복용하는 경우 의사는 오렌지 주스 또는 감귤류의 과일과 같은 비타민 C 공급원과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

근본적인 출혈 치료

과잉 출혈로 인해 철분 보충제가 도움이되지 않습니다. 의사는 무거운 기간 동안 피임약을 처방 할 수 있습니다. 이렇게하면 매월 생리혈 출혈을 줄일 수 있습니다.

가장 심한 경우 수혈은 철분과 출혈을 신속하게 대체 할 수 있습니다.

예방 예방

• 철분 섭취가 불충분 할 때 철분 부족 식품 및 비타민 C가 많이 함유 된 음식을 섭취하면 철분 결핍 성 빈혈을 예방할 수 있습니다. 산모는 아기에게 모유 또는 철분 강화 유아용 조제 분유 .
• 철분이 많은 식품에는 양고기, 돼지 고기, 닭고기, 쇠고기와 같은 고기
• 콩
• 호박과 호박
• 시금치

건포도 및 기타와 같은 잎이 많은 채소 말린 과일

조개류, 정어리 류, 새우류 및 굴과 같은 계란

해산물

철분 강화 건조 및 인스턴트 곡물

비타민 C가 높은 식품에는 다음과 같은 과일이 포함됩니다 :

오렌지, 자몽 , 딸기, 키위, 구아바, 파파야, 파인애플, 멜론, 망고

브로콜리

• 빨강 및 녹색 피망
• 브뤼셀 콩나물
• 콜리 플라워
• 토마토
• 잎이 많은 채소
• OutlookOutlook for 철분 결핍 성 빈혈
• 철분 결핍 성 빈혈을 진단하고 치료하면 혼자서 철분이 너무 많아 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 혈액 속에 너무 많은 철분이 합병되면 간 손상과 변비가 생깁니다. 철분 결핍 성 빈혈의 증상이 있으면 대신 의사와 상담하십시오.
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