스킨 케어 책 : 피부 개선을 위해, 약국을 나가 서점으로 향하기를 원한다면

우리는 제품의 품질을 기준으로 이러한 품목을 선택하고 각 제품의 장단점을 나열하여 어떤 제품이 가장 적합한 지 결정할 수 있도록 도와줍니다. 우리는이 제품을 판매하는 일부 회사와 파트너 관계를 맺고 있습니다. 즉, 아래 링크를 사용하여 무언가를 구매할 때 Healthline이 수익의 일부를받을 수 있습니다.

우리는 피부에 문제가 생길 때까지 피부를 완전히 무시하는 경향이 있습니다. 그러나 그때 그것은 전면적 인 전쟁입니다. 피부 관리와 가차없는 문제 영역은 우리를 당황스럽고 피곤하게 만듭니다. 올바른 뷰티 루틴을 찾는 것이 온라인 데이트보다 더 실망 스러울 수 있습니다.

당신의 피부를 적 (혹은 신뢰할 수없는 친구)처럼 대우하는 대신,이 책들은 당신의 피부를 더 잘 관리하고 실제로 그것을 잘 느끼도록 도와줍니다. 그들은 또한 일상 업무를 단순화하여 시간과 돈을 절약 할 수 있도록 도와줍니다.

이 5 개의 도움이되는 눈을 뜨게하는 책으로 건강하고 빛나는 피부를 얻으십시오. 1. 피부 정화 : 깨끗하고 평온한 해피 스킨을위한 단순하고 모든 자연적인 프로그램

S. W. Basics의 창시자 인 Adina Grigore의 "Skin Cleanse"는 기본적이고 편안한 피부 관리를위한 지침서입니다. Grigore는 단순한 일상과 재료를 확고히 믿습니다. 몸에 무엇을 뿌리는 것이 더 확실합니다.

음식 일기를 지키고 피부의 모습을 추적하는 것부터 짧은 시간 동안 모든 제품을 제거하는 것까지 Grigore는 신체에 귀 기울이고 제품, 식품 및 일과가 실제로 가장 적합한 제품을 발견하는 방법을 알려줍니다.

이 책은 건강하고 행복한 피부를 유지하는 양분에 대한 이해를 돕고 쌍을 이룰 것입니다. 그것은 또한 당신의 몸을 듣고 그것이 실제로 필요로하는 것에주의를 기울이는 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 트렌디 한 것이거나 뷰티 잡지가 전파하는 것이 아닙니다.
이 책에서는 하나의 크기에 맞는 방법이나 피부를 "치료"하는 대신 피부 관리 루틴을 실험하고 자신에게 맞는 것을 발견 할 수있는 도구를 제공합니다. 2. Hello Glow
고급 스파에 갈 필요가 없으며 선반에서 고급스러운 미용 제품을 구할 필요가 없습니다. "Hello Glow"는 가정에서 간단하고 쉽게 찾을 수있는 재료로 150 가지 이상의 DIY 요리법으로 가득합니다. 이 책은 당신의 부엌에 숨어있는 미용 제품을 밝혀 내고, 당신의 얼굴, 몸, 머리카락에 관대하고 실용적인 제품을 만드는 법을 가르쳐줍니다.

"Hello Glow"는 자신 만의 제품을 만들고 새로운 치료법을 열 수 있다는 확신을줍니다.셀프 케어는 절대로 느껴지지 않았거나 잘 보였습니다. 3.

메이크업

메이크업이 당신을 위해 만들어지지 않았거나 정확히 당신이 원하는 것을 결코 해 본 적이 없다면,이 책은 당신을위한 것입니다. "Make It Up"을 사용하면 피부에 가장 잘 맞는 맞춤형 메이크업을 쉽게 만들 수 있으며 필요에 완벽하게 맞출 수 있습니다. Marie Rayma는 미네랄 파우더 파운데이션, 크림 블러쉬, 마스카라, 립스틱 등을 포함하여 자신의 제품을 공식화하는 방법을 설명합니다. 당신도 둔한 음영으로 붙들 지 않을 것입니다. Rayma는 생생한 색상을위한 천연 성분을 공급할 수있는 자원을 제공하므로 걱정없이 원하는 모양을 만들 수 있습니다. 4. 예쁜 음식 : 아름다움과 안과 영양을위한 영양

당신의 피부에 영양을 공급하십시오! 우리 모두는 먹는 것이 중요하지만, 가장 큰 장기 인 피부를 지탱하는 데 특히 중요합니다. "Eat Pretty"는 피부가 제대로 기능 할뿐만 아니라 최상의 상태를 유지하는 데 필요한 필수 영양소를 분해합니다.

전 미용 편집자였던 Jolene Hart는 미용 및 건강 코치로 인증 받았기 때문에 음식 및 제철 요리법의 예를 통해 필요한 영양소를 쉽게 얻을 수 있습니다. 하트 음식은 특정 음식을 먹고 다른 사람들을 피한다고 말하면서 85 가지가 넘는 미용 식품 뒤에 영양소가 당신의 피부와 과학을 어떻게 키우는 지 설명합니다. " 이 책은 퀵 픽스의 연금 다이어트 책이 아닙니다. 대신 자연의 아름다움을 지탱하는 음식을 발견 할 수있는 툴킷입니다. 수사슴은 잘 균형 잡힌 식단을 먹고 여러 가지 과일과 채소를 매일 섭취하도록 권장합니다. "Eat Pretty"는 피부를 안쪽에서 잘 치료하는 법을 가르쳐줍니다. 그것은 또한 전체 책 자체가, 음, 아주 예쁘다는 것을 돕습니다. 5. 더 이상 진한 화장품에 대한 진실과 안전하고 깨끗한 화장품에 대한 궁극적 인 가이드

선반의 제품은 생각보다 안전하지 않을 수 있습니다. 평범한 여성은 총 168 개의 독특한 성분으로 매일 12 개의 미용 제품을 사용합니다! 대부분의 사람들이 믿고 있음에도 불구하고 화장품을 모니터링하고 엄격하게 안전을 테스트하는 정부 기관은 없습니다.

시판중인 제품에는 자극성 또는 독성 화학 물질이 포함되어있을 수 있습니다. "No More Dirty Looks"는 뷰티 산업의 운영 방식과 제품을 채우는 성분에 대한 진실을 보여줍니다. 언론인 Alexandra Spunt와 Siobhan O'Connor는 시장에서 규제되지 않은 제품을 조사하고 대담한 마케팅 주장에 실제로 숨겨진 것을 신비화했습니다. 이 책은 사용하기에 좋은 느낌을 줄 수있는 안전하고 효과적인 제품을 찾기 위해 필요한 정보를 제공합니다.