설탕이 몸에 미치는 영향

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설탕 또는 과당에는 영양분이 없다. 그것은 당신의 머리부터 발끝까지 건강 문제의 호스트를 만들 수있는 칼로리만을 포함합니다. 여기에는 처리 된 정제 된 천연 정제 된 모든 당류가 포함됩니다. 모든 연령대의 사람들은 모든 출처에서 추가 된 설탕 섭취를 줄여야합니다. [삽화 : 다음 동적 텍스트 콜 아웃이있는 동적 바디 그림의 효과 : "

Popup div no 1 설탕은 쾌락과 관련된 뇌의 부분에 영향을줍니다. 설탕 고침이 필요하다고 느끼면 설탕이 중독성이 있기 때문입니다. Popup div no 2 설탕은 입안에 박테리아를 공급하여 산을 만듭니다. 이 산은 보호용 에나멜을 먹어 치우고 구멍으로 이어질 수 있습니다. Popup div no 3 체내는 콜레스테롤과 중성 지방을 포함하여 설탕을 지방으로 전환시킵니다. 이 축적은 동맥을 막아 심장 마비와 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다. Popup div no 4 설탕을 많이 섭취하는 사람들, 특히 제 2 형 당뇨병을 앓고있는 사람들은 심장병과 뇌졸중의 위험이 높습니다. Popup div no 5 설탕은 몸이 음식을 에너지로 전환시켜 여러 가지 다른 상태로 이어질 수있는 대사 장애를 일으키는 방법에 영향을줍니다. Popup div no 6 비 효소 성 당화 과정에서 설탕은 내 조직의 갈변을 가속화합니다. 노화 과정을 가속화 할 수 있습니다. 또한 당뇨병과 심혈관 질환이있는 사람들에게 부정적인 결과를 가져 오는 혈관 합병증을 유발할 수 있습니다. Popup div no 7 설탕에는 칼로리가 있지만 영양분은 없습니다. 에너지를 태우지 않으면 몸이 지방으로 변환됩니다. Popup div no 8 설탕 쇄도는 결국 설탕 추락이됩니다. Popup div no 9 설탕을 섭취하면 혈당 균형을 유지하는 인슐린 필요성이 높아집니다. 너무 많은 설탕을 섭취하면 당뇨병의 전조가되는 인슐린 저항성을 유발할 수 있습니다. Popup div no 10 설탕은 혈액의 요산을 증가시킵니다. 이것은 심장 및 신장 질환의 위험을 증가시킵니다. Popup div no 11 간은 과당을 알코올과 같이 처리하여 지방을 수집합니다. 만성적 인 설탕 섭취로 간 기능이 손상 될 수 있습니다. Popup div no 12 설탕에는 섬유가 포함되어 있지 않으며 포화 상태가 아닙니다. 이것은 당신의 몸이 당신의 뇌에 신호를 보내지 않을 것이라는 것을 의미합니다. 그것은 당신이 포만감을 느끼지 않고 더 많은 달콤한 음식을 먹게 할 수 있습니다. Popup div no 13 초과 설탕 섭취로 당뇨병을 유발할 수 있습니다. 잘 통제되지 않은 당뇨병은 절단이 필요한 사지 위축으로 이어질 수 있습니다. 이것은 발에서 가장 자주 발생합니다. Popup div no 14 설탕은 혈액 내의 단백질에 부착되어 다른 단백질을 공격하는 분자를 만듭니다. 분자가 공격하는 단백질에는 콜라겐과 엘라스틴이 포함되어있어 피부를 부드럽게 유지시켜줍니다. 480 px 너비보다 큰 이미지, 선 및 텍스트 상자 없음

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AddictionCavities 및 Tooth DecayClogged ArteriesHeart Concerns 대사성 장애 비 효소 적 글라이제이션 무게 G ainTiredness 인슐린 저항성 증가 Uric AcidLiver Failure 증가 된 AppetiteDiabetesSkin 관심사

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1 기사 자료

기사 자료

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