설탕 대체물 : 당뇨병 환자에게 가장 좋은 것은 무엇입니까?

스플렌다 대 평등 대 스윗 & 로우 …

악의 적은 무엇입니까?

나는 최근에 캘리포니아에 적어도 레스토랑과 카페가 모든 3 가지 제품으로 라멕크를 채우고있어 후원자가 독약을 선택할 수 있음을 알았습니다. 나는 종종 노란색과 베이비 블루, 핑크색 패킷을 길게 쳐다 보며 "내가 맛을 고를 것인가 (누가 차이를 나타낼 수 있는가?) 또는 건강에 중요한 관심사를 토대로해야 하는가?"라고 궁금해했다.

어쨌든 그들에게 무엇이 들어 있습니까? 나는 3 개의 신선한 패킷을 잡고 체크 아웃하기 위해 어제 스타 벅스에서 특별한 중지를했다. (Kerri 's만큼이나 우연은 아니었다!)

SPLENDA : 수크랄로스

EQUAL : 말토 덱스트린과 덱스 트로 스, 아스파테임

SWEET & LOW : 칼슘 사카린, 타르타르 크림, 규산 칼슘 (고결 방지제)

(코헨 가족 스위트 & 로우 엠파이어의 "달콤하고 신맛"스캔들에 관한 새로운 책을 확인하십시오. )

내가 읽은 것으로부터, 그것은 당신의 시스템에 대해 모두 진절머리 나는 것이다. 선도 브랜드 인 Splenda는 피부 발진, 두통, 심각한 위장 장애에 이르는 부작용에 대해 많은 사람들이 불만을 토로하기 때문에 FDA의 공식 검사를 받고있다. Belch!

스플렌다는 실제로 천연 사탕 수수를 무 칼로리가 아닌 비 탄수화물 감미료로 전환시키는 특허받은 다단계 공정을 통해 만들어진 설탕 유도체 인 수크랄로스의 브랜드 이름입니다. 설탕 또는 탄수화물 - 그래서 그것은 신진 대사하지 않습니다. 뭐라! 그것은 칼로리가 없다!

지난 달 오레곤을 방문했을 때, 친구의 남편은 내가이 화학적 후예를 모두 당황하고 있다는 것을 알았을 때 적당했습니다. 그는 Stevia, 자연적인 감미료에 저를 소개하고, 전환하게 약속했다. 나는 그러고 싶지만 내 집에는 작년에 구입 한 과당 패킷은 말할 것도없고 코알코 (Costco) 크기의 이퀄 (Equal)과 스플렌다 (Splenda) 매장이 여전히 매장되어있다. 모든 자연! 너는 어때?

면책 조항

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