Former Ballerina Zippora Karz Offers Healthy Tips for Holiday Eating
제 진단은 비공식적이고 추웠습니다. 장래에 내 몸에 일어날 수있는 모든 끔찍한 일들에 대한 정보는 거의 없었습니다. 저는 그 사무실에 앉아서 당뇨병과 그것의 무서운 합병증에 관한 팸플릿을 작성한 후 팜플렛을 받았습니다. 심장 질환 및 뇌졸중에서부터 실명, 신부전 및 사지 손실. 내가 생각할 수있는 것은 극장으로 돌아가는 것뿐이었습니다. 나는 사무실을 혼란스럽고 화를 냈다. 극장으로 돌아가서, 피로감이 고갈되었거나 실험실 오류로 인해 나 자신이되었다고 확신했습니다.뉴욕 시티 발레단에서 21 살의 야심 찬 발레리나였습니다. 자선을 위해 사람들이 돈을 버는 질병은 나와 관계가 없습니다.
제 나이 때문에 의사들이 제 2 형이라고 가정하고 구강 약물 치료를 받았다는 사실에 나는 분명히 부인했습니다. 비록 내가 그것을 받아들이 길 원치 않았지만 2 형 당뇨병은 그것을 뒤집을 수 있음을 의미했습니다. 나의 댄서 훈련으로, 나는 하루 종일 운동하면서 나는 모든 것을 완벽하게 통제하려고 출발했다. 이것은 실제로 한동안 일했습니다. 나는 아직까지 제 1 형 당뇨병 신혼 여행 단계에있었습니다. 허니문 단계가 끝나면 모든 것이 무너졌습니다. 아무리 완벽 했어도 설탕을 내릴 수 없었습니다. 인슐린은 궁극적 인 실패와 같은 느낌이 들었습니다. 나는 그 부적당 함 때문에 내 몸이 싫었다. 나는 나의 공연 일정으로 어떻게 인슐린 주사를 저글링 할 것인지에 대한 생각이 절망적이었다. 수행하는 동안 엄격한 제어를 유지하려고 시도하면서 시작은 극도로 어려웠습니다. 나는 장기간의 합병증을 두려워 했었습니다. 춤을 추기 전에 주어진 시간에 인슐린을 얼마만큼 섭취해야하는지, 그리고 저혈당이 당면한 위험에 대해 알지 못하기 때문에. 말할 필요도없이 무대에서 많은 괴로운 경험을했습니다.의사와 나의 어려움에 대해 이야기 했어야했는데, 대신 새로운 것을 찾았습니다. 새 의사는 제 2 형 당뇨병을 앓고 인슐린을 제거했다고 생각했습니다. 그는 심지어 내 계량기 사용을 중단하라고했습니다. 그는 무대에서의 낮은 기량이 내 설탕을 조금만 높이는 것보다 훨씬 위험하다고 생각했다. 그는 내가 강박적이라고 생각했다. 그가 옳은 일이었을까요?
내 혈당을 높게하는 것이 옳았다는 것을 어떻게 확신했는지 이해하는 것이 어렵다. 나는 아직도 모든 것이 사라지거나 스스로를 뒤 바꿔 놓기를 바라고 있었다. 나는 내 의사의 말을 듣고 있었으므로 분명히 여전히 부인할 수 있었으며, 미터를 치우고 샷을 멈추게되어 기뻤습니다. 원래 증상이 나타나기까지 오래 걸리지 않았습니다. 나의 부정은 너무 컸고, 나의 신념은 결코 인슐린 주사로 돌아 가지 않는다. 나는 결코 나의 혈당을 점검 할 생각이 없었다. 나는 하루 종일 춤을 추며 가능한 한 완벽하게 먹는 것이 거의 1 년 동안 인슐린없이 살아남은 방법이라고 생각합니다. 그러나 나는보고 끔찍한 느낌을 받았다. 비록 회사가 매일 밤 발레 댄서에서 춤을 출 수있게했지만, 내 역할을 선도하는 역할은 없었습니다. 마침내 "깨어나서"혈당 수치를 점검했을 때, 미터는 그렇게 높지 않았습니다. 나의 부인을 끝내고, 내 몸에 책임을지고, 인슐린 의존성 당뇨를 받아 들일 시간이었습니다.나는 균형 잡힌 인슐린 프로그램을 시작하고 더 잘 보이기 시작했다. 아이러니하게도, 극한의 기온을 내지 않고 매일 밤마다 수행하는 법을 배웠을 때, 나는 또한 심리적으로 내 상황의 현실에 의문을 갖기 시작했습니다.
제 1 형 당뇨병 환자에게 적합한 생활 방식 이었습니까? 아마 나 자신에게 너무 많은 압력을 가하고 있었다. 나는 생리학으로 모든 기복에서 지쳐 있었고, 내가 한 때와 똑같은 유능한 댄서임을 증명하기 위해 열심히 노력했다. 나는 동일하지 않았다.어쩌면 제가 많이 성취 한 것을 인정해야 할 때가되었지만, 인슐린 의존 당뇨병에 더 적합한 생활 방식을 찾을 때가되었습니다.
내가 춤을 추고 싶었던만큼, 나는 스스로 할 수 없었다. 내 마음 속의 작은 목소리를 들었을 때, 나는 그만두면 당뇨병을 변명의 수단으로 삼을 것이라고 나 자신에게 인정했다. 진실은 내가 당뇨병에 지친 것보다 살아 있고 즐거운 댄서가되기를 바랬다. 나는 적절한 인슐린 정권에 대해 아직 오래 춤을 추지 못했고 가능한 것이 무엇인지 모른다고 스스로에게 말했다. 나는 후회를 되돌아보고 싶지 않았다. 나는 내가 항상 궁금해 할 줄 알았고, 그래서 나는 머물러야했고 계속 노력해야했다.
(진단받은 지 6 년 후) 회사에 합류 한 지 9 년 후, 뉴욕 시티 발레단의 솔리스트리스트 발레리나로 승진했습니다. 나는 회사와 함께 7 년, 회사와 16 년, 당뇨병 환자 13 명과 함께 수행했습니다. 나는 모든 공연을 사랑했고 내가 무대에 올 때마다 감사하고있다. 오늘 저는 선생님이며 전 세계에서 조지 발란 치네 발레단을 개최합니다. 나의 또 다른 열정은 사람들로 하여금 스스로 돌보도록 동기를 부여하는 것입니다. 내 이야기를 통해 나는 다른 사람들이 그들의 몸과 건강을 돌보고 그들의 꿈을 따라 할 수 있기를 바랍니다.
우리 모두는 이야기를 가지고 있습니다. 우리 모두는 우리의 동기 부여와 최상의 치료를 할 수있는 능력에 영향을주는 장애물을 경험합니다. 나는 우리 각자가 열정을 찾고 그것이 우리 마음을 따라 움직 이도록 동기를 부여하기를 바랍니다. 당뇨병으로는 무엇이든 가능하다는 것을 알아야하지만 규율, 교육 및 인내가 필요합니다. 포기하는 느낌이 들릴지도 모른다 다른 사람들에게 나의 충고는 깊숙히 파고 자신이 육체적으로나 감정적으로 자신을 돌볼 수있는 모든 것을하고 있는지 물어 보는 것입니다. 그럼 시간을주세요. 우리가 상상할 수있는 것보다 더 밝아 터널 끝의 빛을 항상 볼 수는 없습니다. 결국, 너무 많은 경우, 최선을 다한 것을 알고 있습니다. 나는 최선을 다할 것이라고 믿는다!
고마워요, Zippora. 한때 나는 말문이 막혔다.
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이 내용은 당뇨병 커뮤니티에 초점을 둔 소비자 건강 블로그 인 Diabetes Mine을 위해 작성되었습니다. 이 콘텐츠는 의학적으로 검토되지 않았으며 Healthline의 편집 지침을 준수하지 않습니다. 헬스 라인과 당뇨병 파트너쉽에 대한 더 자세한 정보는 여기를 클릭하십시오.
