슬라이드 쇼 : 노화 방지 안색 케어

최대한 빨리 시작하십시오

피부를 돌본 적이 없어도 시작하기에 너무 늦지 않았습니다. 20 대 중반에만 피부가 노화되기 시작하지만 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 좋아하는 제품이 더 이상 작동하지 않을 수 있습니다. 유전자, 일상 습관 및 태양이 이러한 변화를 유발합니다. 더 이상 기다리지 마십시오! 피부과 전문의에게 나이에 상관없이 피부를 부드럽고 매끄럽게하는 방법을 물어볼 수 있습니다.

젠틀 클렌저 사용

건성 피부에는 크림 같은 것을, 유성 피부에는 기름이없고 거품이있는 것을 선택하십시오. 피부가 민감한 경우, 피부과 전문의에게 자극을 피하는 방법에 대해 문의하십시오. 따뜻하거나 시원한 물로 씻으십시오. 뜨거운 물은 피부의 자연적인 수분을 제거 할 수 있습니다. 얼굴을 가볍게 두 드리십시오. 문지르지 마십시오.

당신의 얼굴을위한 보습제

피부를 보호하고 개선합니다. 지성 피부 나 탈모가 있더라도 매일 가볍고 기름이없는 모이스처 라이저를 사용할 수 있습니다. 건조한 피부가있는 경우 하루에 한 번 이상 피부에 바르십시오. 습기가있는 상태에서 얼굴이 여전히 축축한 상태에서 가볍게 두 드린다.

매일 선 스크린을 착용하십시오

날씨가 흐리거나 실내에 머 무르더라도 낮 시간에는 햇빛 차단 기능이 필요합니다. 태양 광선은 구름과 창문을 통과 할 수 있으므로 항상 노출됩니다. 많은 모이스처 라이저에는 자외선 차단제가 있습니다. 그렇지 않은 경우 넓은 스펙트럼 화면을 찾아 UVA와 UVB 광선을 차단합니다. 입술을 가리는 것도 잊지 마십시오! 땀을 흘리거나 오랫동안 밖에있을 때는 자외선 차단제를 다시 바르고 보호하십시오.

스킨 제품을 레이어 할 수 있습니까?

예. 깨끗한 피부로 시작하고 처방 크림이나 젤을 먼저 바르십시오.

아침 : 보습제, 자외선 차단제 (보습제에 들어 있지 않은 경우), 착용시 화장.

야간 : 노화 방지 제품 (사용하는 경우), 자외선 차단제가없는 보습제.

각질 제거

각질 제거하기. 부드러운 세수 수건, 방적 브러시 또는 스크럽으로 각질을 부드럽게 버프 할 수 있습니다. 피부가 건조하면 일주일에 한 번씩 각질 제거하십시오. 기름진 피부를 가지고 있다면 일주일에 한두 번 피부에 바르십시오. 여드름이나 민감한 피부가 있으면 의사와 상담하십시오. 각질 제거는 피부를 자극 할 수 있습니다.

신선한 피부층을 보여줍니다

일부 스킨 케어 제품에는 죽은 세포를 제거하여 더 밝고 신선한 피부를 찾아주는 성분이 있습니다. 여드름 약 및 노화 방지 제품은 예를 들어 살리실산 또는 레티노이드를 가질 수 있습니다. 죽은 세포를 제거하기 위해 미세 박피술이나 화학 껍질을 얻을 수도 있습니다. 두 가지 모두 의사와 재택 처방으로 구할 수 있습니다. 그러나 재택 포뮬러와 큰 차이는 보이지 않을 수 있습니다.

어두운 피부에는 TLC가 필요합니다

예를 들어 아프리카 계 미국인 또는 히스패닉 인 경우 피부가 태양이나 화학 물질에 민감 할 수 있습니다. 간단하고 부드러운 피부 관리 루틴을 유지하십시오. 보습제 나 선 스크린없이 하루를 보내지 마십시오. 햇볕에 타지 않았더라도 피부암, 주름 및 어두운 반점으로부터 보호하기 위해 선 스크린이 필요합니다.

메뉴는 무엇입니까?

당신의 피부는 다른 신체처럼 좋은 영양을 원합니다. 일부 연구에 따르면 영양소가 피부를 개선하고 보호 할 수 있다고합니다. 비타민 C 또는 E가 포함 된 크림 및 혈청은 태양 손상을 방지 할 수 있습니다. 비타민 A 또는 B3가있는 제품은 이미 햇볕 피해를 교정 할 수 있습니다. 물론, 여전히 음식에서 비타민을 섭취해야합니다.

유기농이 항상 더 나은 것은 아니다

유기농 또는 모든 천연 화장품과 스킨 케어 제품이 피부에 더 안전하다는 과학적인 증거는 없습니다. 어떤 경우에는 특히 자극이 심할 경우 자극을 줄 수 있습니다. 많은 스킨 케어 제품과 마찬가지로 식물 추출물과 같은 "천연"성분은 발진이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 신체의 눈에 띄지 않는 부분에서 먼저 테스트하십시오.

얼굴 : 재미 또는 기초?

좋은 피부 관리를 위해 살롱 페이셜이 필요하지는 않지만 한동안 피부가 더 부드러워 보일 수 있습니다. 그들은 또한 편안한 대접이 될 수 있습니다. 살롱 페이셜에는 클렌징과 각질 제거가 포함될 수 있습니다. 얼굴은 일부 사람들에게 알레르기 반응이나 자극을 유발할 수 있으므로 나중에 발적이나 발진이 생기면 피해야합니다.

나는 Zits를 위해 너무 늙었다, 그렇지?

자라서 여드름과 여드름이 사라지지 않은 이유는 무엇입니까? 호르몬, 헤어 제품 및 스트레스는 다른 이유로 비난받을 수 있습니다. 피부과 전문의 또는 미용사가 피부에 필요한 것을 알아내는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일부 제품에는 여드름과 노화의 징후를 표적으로하는 성분이 있습니다.

계속 빛나

• 담배 안 피워 피부를 노화시키고 주름을 유발합니다.
• 과일, 채소, 저지방 단백질 및 통 곡물을 많이 섭취하십시오.
• 매일 운동하십시오. 혈류를 증가시켜 피부를 돕습니다. 그리고 발한은 먼지를 씻어냅니다.
• 스트레스 해소 방법을 찾으십시오. 스트레스는 피부를 더 민감하게 만들고 발진을 악화시킬 수 있습니다.
• 햇볕을 피하십시오. 더 많은 색상을 원한다면 가짜 황갈색을 얻으십시오.