당신이 우울하고 자살 생각이있는 경우 자살 도움

자살 생각의 증상

사람이 자살에 대한 생각을 겪고 있는지 여부. 우울증, 알코올 또는 약물 남용 및 기타 정신 질환을 포함하여 이러한 생각에 수반되는 조건이 거의 중요합니다.

• 우울증 : 우울증에 시달리는 사람은 자살 생각이있을 수 있습니다. 대부분의 환자는 우울증을 쉽게 평가할 수 있습니다.
• 다른 사람들은 우울한 사람들이 "떨어지거나"화를 내거나 기분이 바뀌는 것을 알 수 있습니다.
• 어린이와 청소년의 우울증은 성인처럼 슬픔이 아니라 과민성으로 나타나는 경향이 있습니다.
• 대부분의 우울한 사람들은 잠을 잘 수 없거나 밤새 잠을 잘 수 없다는 수면 장애를보고합니다.
• 우울한 사람들은 종종 절망이나 무력감을 경험합니다. 평소에 즐기는 활동에 참여하더라도 행복감을 느끼지 못할 수도 있습니다.
• 이들 중 많은 사람들이 우울증과 함께 빠른 체중 증가 또는 체중 감소를 경험합니다.
• 집중력, 집중력 및 기억력에 어려움을 겪을 수 있으며 직장이나 학교에서의 성적이 저하 될 수 있습니다.
• 그들은 무표정하게 보이고 심지어 "우울증"또는 우울한 느낌을 호소 할 수도 있습니다.
• 우울한 사람들은 종종 엄청난 죄책감에 시달립니다. 외부의 관찰자에게는이 죄책감이 종종 부적절 해 보이지만 우울한 사람에게는 그럴만한 가치가 있다고 생각합니다.
• 알코올 또는 약물 중독 : 누군가 알코올 또는 약물 중독에 지속적인 문제가있는 경우 적극적으로 자살 할 위험이 높아집니다.
• 약물 및 알코올 문제는 개인의 생활에서 다른 상황을 유발하여 우울증을 악화 시키거나 정신적 동요를 유발할 수 있습니다.
• 이혼, 실직, 법적 문제 및 재정적 어려움은 종종 알코올이나 약물에 대한 의존성에서 자라며 자살에 대한 생각을 불러 일으킬 수 있습니다.
• 정신 질환 : 정신 분열증과 같은 정신 건강 문제가 진단 된 사람 또는 과거에 자해를 시도했거나 자살을 시도한 사람에게는 자살에 대한 생각이 새로운 차원에서 중요합니다.

자살을 생각하는 누군가를 위해 도움을 구할 때

누군가가 자살 아이디어를 인정하면 의료 전문가 또는 911에 전화해야합니다. 즉, 누군가가 적극적으로 자신의 죽음을 원한다면 의료 전문가의 평가가 절대적으로 필요합니다.

자신의 죽음을 적극적으로 바라는 모든 형태의 자살 생각 은 의료 전문가의 즉각적인 평가를 받아야 합니다. 따라서 가장 가까운 응급실로 가거나 자살 핫라인에 전화하는 것이 자살 생각이있는 경우해야 할 일입니다.

누군가가 자신의 인생을 끝낼 생각이나 계획을 가지고 있음을 인정할 때, 그 사람은 이미 계획을 시작했을 수 있습니다.

• 자살 생각을 가진 사람이 아무에게도 말하지 않고 과다 복용 한 것으로 응급실에서 치료받는 것은 드문 일이 아닙니다.
• 자살 생각이 문제가 될 때 고통을 전문적으로 평가하지 않고 사람의 진정한 의도를 추측하는 것은 위험하고 잘못입니다.

전문가들은 더 이상 "자살 제스처"에 대해 말하는 경향이 없습니다.

• 자살 제스처는 사람이 동정심을 불러 일으키지 만 죽음이 아닌 방식으로 자신을 해칠 때 발생하는 것으로 생각되었습니다.
• 사람이주의를 끌기 위해하고 있다고 생각하더라도이 느낌에 의존해서는 안됩니다.

많은 사람들이 의도 치 않게 치명적인 제스처를 만들기 때문에 자살 행동은 최대한 심각하게 생각해야합니다.

• 예를 들어, 누군가 타이레놀의 과다 복용이 치명적일 수 있다는 것을 이해하지 못하고 동정을 얻기 위해 아세트 아미노펜 (Tylenol) 과다 복용을 할 수 있습니다.
• 자살 생각을 가진 사람의 의도를 평가하는 것은 관심있는 친구 나 가족으로서 당신의 일이 아닙니다. 당신의 임무는 가능한 빨리 사람을 병원에 데려가는 것입니다.