건강하고 안전한 가정을위한 팁

건강한 가정이란 무엇입니까?

우리 대부분은 주택과 건강 사이에 연관성이 있다는 것을 깨닫지 않고 우리 생활의 절반 이상을 집 안에서 보냅니다. 이 슬라이드 쇼는 집을 건강한 가정으로 만드는 방법과 함께 그 관련성을 탐구합니다.

숨겨진 위험

우리의 가정은 우리를 안전하게 느끼게하지만, 우리를 아프게 할 수도 있습니다. 납이 함유 된 페인트, 곰팡이, 설치류 및 곤충이 혼잡, 간접 흡연 및 살충제에 숨어있는 경우를 포함하여 일부 가정에는 건강상의 위험이있을 수 있습니다. 다른 건강상의 위험은 보이지 않으며 일산화탄소 및 라돈과 같이 치명적일 수 있습니다.

많은 가정에 건강에 해로운 조건이있다

질병 통제 센터 (CDC)에 따르면 많은 가정에 다음과 같은 건강에 해로운 상태가 있습니다.

• 16 명 중 1 명이 높은 라돈 수치
• 10 명 중 1 명이 누수
• 6 명 중 1 명은 구조적 문제가 있습니다
• 4 명 중 1 명은 납 기반 페인트를 사용합니다.
• 4 분의 1은 작동중인 연기 경보기가 없습니다.

침실, 거실 및 패밀리 룸

침실, 거실 및 거실을 더 건강하게 만드는 방법은 다음과 같습니다.

• 모든 층과 모든 침실 근처에 화재 경보기를 설치하고 매월 이러한 연기 경보를 테스트하고 매년 배터리를 교체하십시오.
• 침실 근처에 일산화탄소 경보기를 설치하십시오.
• 집에서 담배를 피우거나 다른 사람이 담배를 피우지 않도록하십시오.
• 곤충과 설치류가 잠복 할 장소가 없도록 혼란을 정리하십시오
• 바닥에 전기 코드 및 신발, 장난감 및 의류와 같은 기타 혼란이 없도록하십시오.

집이 1978 년 이전에 건축 된 경우 :

• 집에서 납 페인트를 테스트 해보십시오.
• 납 안전 작업 관행을 사용하여 박리 또는 치핑 페인트를 수정하십시오.
• 납 가루가 퍼지지 않도록 페인팅, 개조 및 개조 작업시 안전한 작업 관행을 사용하십시오.

주방용

부엌을 건강하게 유지하는 방법도 있습니다 :

• 스토브 나 오븐을 사용하여 집을 가열하지 마십시오.
• 레인지 후드 팬 또는 기타 주방 배기 팬을 사용하십시오. 아이디어는 외부에서 배출됩니다. 외부로 배출되지 않는 팬은 집안에 독극물과 습기를 유지하십시오.
• 일산화탄소 경보기를 설치하십시오.
• 난로에 음식을 방치하지 마십시오.
• 요리 할 때 소매가 길고 느슨하게 옷을 입지 마십시오.
• 안전한 청소 및 해충 방제 제품을 사용하십시오 (어린이의 손이 닿지 않도록주의하고 라벨의 지시를 따르고 이러한 제품을 안전하게 폐기하십시오).

주방 해충

부엌에서 바퀴벌레, 개미 또는 설치류와 같은 해충을 발견하면이를 막을 수있는 안전하고 건강한 방법이 있습니다.

• 해충을 막기 위해 외부와 방 사이에 개구부를 밀봉하십시오.
• 음식을 치우고 정리 한 다음 쓰레기와 쓰레기를 덮어 해충을 굶주 리십시오.
• 해충이 마실 수 없도록 누출을 해결하고 엎질러 진 물을 닦아냅니다.
• 필요한 경우에만 닫힌 미끼, 트랩 및 젤을 사용하십시오.
• 버그 폭탄이나 안개를 사용하지 마십시오.

욕실 용

욕실을 안전하게 유지하려면 :

• 모든 의약품은 의약품 캐비닛에 넣고 어린이 보호 캡을 사용하여 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
• 수분을 깨끗하게 청소하고 곰팡이를 안전하게 제거하십시오.
• 신선한 공기를 얻으려면 창문과 문을여십시오.
• 외부에서 배출되는 욕실 배기 팬을 사용하십시오. 외부로 배출되지 않은 팬은 집안의 수분을 유지합니다.
• 집안에 사람이 이동성 문제가있는 경우 욕조와 샤워 벽과 화장실 옆에 손잡이 막대를 설치하십시오.

다락방

다락방을 안전하고 건강하게 유지하기 위해 취할 수있는 조치는 다음과 같습니다.

• 지붕에서 누수가 있는지 확인하십시오.
• 곰팡이 성장을 촉진하는 습기를 방지하기 위해 다락방이 제대로 환기되도록하십시오.
• 설치류와 곤충이 집 밖으로 들어 가지 않도록 지붕과 다락방 개구부 주변의 틈을 메 웁니다.
• 설치류와 곤충이 둥지를 틀지 않도록 혼잡을 청소하십시오.
• 오래된 단열재에는 석면이 포함되어있을 수 있습니다. 단열재를 제거하거나 방해해야하는 경우 전문가를 고용하십시오.

지하실, 크롤링 공간, 유틸리티 및 세탁실

지하실, 시설 및 세탁실도 안전하게 보호해야합니다. 이러한 영역을 안전하게 유지하기 위해 취할 수있는 조치는 다음과 같습니다.

• 화상을 방지하기 위해 온수기를 120F로 설정하십시오.
• 퍼니스 / AC 필터를 정기적으로 교체하십시오.
• 일산화탄소 (CO)가 방출되지 않도록 가스기구 및 용광로에서 매년 전문가에게 점검하십시오.
• 옷 건조기를 외부로 배출하십시오.
• 라돈 검사 (높은 수준이 발견되면 전문가를 고용하여 위험을 제거하십시오).
• 청소, 자동차 정비, 원예 및 해충 방제에 사용되는 제품 잠금

계단 및 홀

계단과 복도에는 혼란스럽고 안전하지 않아야합니다.

• 어린이가 거주하거나 집을 방문하는 경우 계단의 상단과 하단에 계단 게이트를 사용하십시오.
• 복도와 계단 위의 오버 헤드 라이트에 작업 전구를 유지하십시오.
• 계단에 느슨하거나 고르지 않은 계단과 레일을 고정하십시오.
• 계단 카펫을 모든 단계에 단단히 부착하거나 카펫을 제거하고 미끄럼 방지 고무 계단 자국을 부착하십시오.
• 계단이 복잡하지 않도록하십시오.
• 계단의 양쪽에 난간을 설치하십시오.

집과 마당의 외부 부품

안전하고 건강한 가정을 유지하려면 마당과 외부 지역도 고려하십시오.

• 해충을 막으려면 외부 구멍, 갈라짐 및 새는 곳을 고정하고, 물과 음식물을 제거하고, 쓰레기를 뚜껑으로 덮으십시오.
• 집에 습기가 들어 가지 않도록 거터, 수직 낙수 홈통 및 지붕을 유지하십시오.
• 1978 년 이전에 지어진 집을 페인트 칠, 개조 또는 개조 할 때 안전한 작업 관행을 사용하십시오.
• 정화조 또는 개인 우물이있는 경우 질병을 예방하기 위해 적절히 유지하십시오.
• 수영장이있는 경우 어린 자녀가 의도하지 않은 접근을 막기 위해 자동 폐쇄 식 및 자동 폐쇄 식 게이트와 4면 펜싱을 사용하십시오.
• 운동장에 운동장 장비가있는 경우 운동장 안전 점검표를 작성하십시오.

더 건강한 가정을위한 청소 요령

깨끗한 집은 더 건강한 집을 갖는 한 가지 방법입니다. 다음은 집을 깨끗하게 유지하기위한 몇 가지 제안입니다.

집 먼지

먼지를 완전히 제거하고 에어컨 및 난방 필터를 정기적으로 청소 또는 교체하고 덕트 및 통풍구를 청소하여 꽃가루 및 기타 공기 중 알레르기 항원을 줄이십시오.

약장 정리

약품 캐비닛을 정리하고 구약을 사용하지 마십시오. 약이 만료 된 경우 안전하게 폐기하십시오.

차고, 지하실 및 싱크대 확인

청소 제품, 진통제, 시너, 오일, 솔벤트 및 얼룩을 포함하여 "독성"일 수있는 오래되고 더 이상 사용하지 않는 항목을 제거하십시오. 이 물건들을 일반 쓰레기통에 버리지 마십시오. 이러한 폐기물은 올바르게 폐기해야하므로 해당 지역 위생 부서에 연락하여 유해 폐기물 처리 센터의 위치를 ​​찾으십시오.

굴뚝 청소부

굴뚝이있는 벽난로가있는 경우 일산화탄소 노출 가능성을 줄이기 위해 전문적으로 청소하십시오.

곰팡이와 곰팡이

곰팡이는 위험 할 수 있으며 가정의 사람들을 아프게하고 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 욕실 및 기타 습한 지역의 곰팡이와 곰팡이를 무독성 청소 제품으로 청소하십시오.

깔개 확인

모든 양탄자가 단단히 고정되어 있는지 확인하십시오. 노출 된 바닥의 깔개는 그 아래에 미끄럼 방지 매트가 있어야하며 오래된 매트는 미끄러지지 않도록 세척하거나 교체해야합니다. 모든 욕실에는 미끄럼 방지 매트가 있어야합니다.

운동장 장비

스윙 세트 및 슬라이드와 같은 실외 놀이터 장비의 상태가 양호하고 튼튼해야 어린이를 안전하게 보호하십시오. 필요한 경우 수리하십시오. 난간, 튀어 나온 볼트, 스윙 로프 / 체인 부착물 및 어린이를 다칠 수있는 기타 물건에주의하십시오.

배터리 교체

연기 및 일산화탄소 감지기의 배터리를 정기적으로 교체하고 작동하는지 확인하십시오. 배터리를 쓰레기통에 버리지 마십시오. 오래된 배터리는 재활용하거나 위험한 폐기물 센터로 가져 가서 폐기하십시오.

당신의 건강한 가정

건강한 가정은 건강한 몸을 가질 수 있도록 도와줍니다! 이 팁을 사용하여 가정을 건강하게 만드십시오!