전염성 세균 : 그들이 숨기를 좋아하는 곳

의심 할만한 세균

모두 주위에 세균이 있다는 것을 알고 있습니다. 고양이 쓰레기를 청소하거나 기저귀를 갈거나 화장실을 사용한 후에는 손을 씻을 수 있습니다. 그러나 집에 관심을 피할 수있는 장소가있을 수 있으며, 그 장소 중 일부는 이미 알고있는 세균 핫스팟만큼 자주 청소해야합니다.

세균이 숨어있는 곳을 피하고 몸으로가는 길을 찾는 가장 쉬운 방법은 손을 통하는 것입니다. 손은 집안의 물건과 지속적으로 상호 작용하고 있으며 눈과 코를 닦고 입을 먹이는 데 사용합니다. 그것은 전염병이 신체의 주요 자연 방어 인 피부를 피할 수있는 일반적인 방법입니다.

다음 기사에서는 세균이 숨기는 것을 좋아하는 환경을 배웁니다. 당신과 당신의 가족은 세균이 가득한 장소를 배우고 자주 청소함으로써 감기와 다른 감염을 줄이고 건강한 일상 생활을 즐길 수 있습니다.

스마트 폰

하루에 몇 번이나 스마트 폰을 확인하십니까? 한 연구에 따르면 사람들은 하루 평균 2, 600 회 이상 쓸어 넘기고 누르거나 타이핑하고 클릭하는 것으로 나타났습니다. 이는 일반 사용자를 위해 최대 75 개의 개별 전화 세션을 추가합니다.

이제 스마트 폰을 마지막으로 청소 한시기는 언제입니까? 대부분의 사람들은 결코 청소하려고 생각하지 않습니다. 그러나 그 모든 감동으로 휴대 전화는 다양한 박테리아의 번식지가되었으며 일부는 매우 위험합니다. 전염병을 다루는 의료 종사자에게 위험은 크지 만 모든 사람이 감염되기 쉽습니다.

한 연구에 따르면 150 개의 휴대 전화 중 124 개가 박테리아의 성장을 보여 주었다. 회수 된 가장 흔한 박테리아 중에는 황색 포도상 구균 (Staphylococcus) 계열이 있으며 그중 일부는 포도상 구균 감염을 일으킬 수 있습니다. 휴대 전화의 다른 위치를 기억하십시오. 이러한 장치는 얼굴, 귀 및 입술에 닿습니다. 휴대폰을 다른 사람과 공유하면 질병이 퍼질 위험이 높아집니다. 이것은 공유 질병을 일으킬 수 있습니다.

이러한 위험을 피하려면 장치를 청소하는 올바른 방법에 대한 전화 제조업체의 지침을 읽으십시오. 알코올을 문지르면 대부분의 전화기를 깨끗하게 닦을 수 있지만이 방법이 전화기에 가장 적합한 지 먼저 지침을 확인하십시오.

TV 리모컨

서핑을 할 때 손가락이 거의 깨끗하지 않은 세균 위험 구역에서 춤을 추고 있습니다. 모든 버튼 누름은 세균이 피부에 닿을 수있는 기회입니다. 그리고 당신이 그들이 보는 동안 먹는 많은 사람들 중 하나라면, 손가락은 잠재적으로 당신이 먹는 음식으로 세균을 옮기고 있습니다. 박테리아가 몸에 직접 쉽게 닿아 병에 걸리게합니다.

TV에서 가장 안전한 방법은 리모컨을 닦는 것입니다. 당신은 그것의 습관을 만들 수 있습니다. 픽업 또는 스위핑과 같은 다른 일반적인 작업을 수행 할 때 목록에 추가하십시오. 그렇게하면 깨끗한 집과 깨끗한 리모컨을 연결할 수 있습니다. 그런 다음 시청하는 동안 뭉크가 치기 시작하면 더 안전하게 간식을 먹을 수 있습니다.

노트북 및 키보드

컴퓨터를 사용하는 동안 손을 계속 사용할 수 있습니다. 그리고 마우스 나 키보드와 같이 손이 자주있는 곳에주의를 기울여야합니다. 음식을 먹기 전에 항상 손을 씻으십시오. 식사하는 동안 손이 더러운 공간에 닿지 않도록하십시오. 가전 ​​제품이 깨끗하지 않다고 우려되는 경우 박테리아를 막기 위해 청소 루틴에 추가하십시오.

그러나 청소 요법이 끝나지 않아야합니다. 책상도 위생 처리해야합니다. 한 연구에 따르면 책상 표면의 평방 인치당 20, 000 개 이상의 박테리아가 발견되었습니다. 그것은 평균 키보드에서 발견되는 숫자의 6 배 이상이고 평균 변기에서 발견되는 숫자의 400 배 이상입니다.

싱크 스폰지

사용하는 동안 비누와 따뜻한 물로 둘러싸여 있지만 주방 스폰지가 습하고 따뜻한 시간을 얼마나 소비하는지 생각해보십시오. 박테리아가 빠르게 번식 할 수 있기 때문에 박테리아가 좋아하는 환경 유형입니다. 생고기로 요리하는 경우 특히 중요합니다. 예를 들어 생 닭고기는 세계에서 가장 일반적인 식중독의 원천 인 살모넬라 의 악명 높은 운반자입니다.

이 문제는 한동안 알려져왔다. 과거 건강 전문가들은 끓는 물이나 전자 레인지를 더 잘 사용하기 위해 끓는 물이나 스폰지를 권장했습니다. 그러나 추가 연구에 따르면 이러한 방법은 부분적으로 만 효과적이며 사용한 스폰지에 수집되는 박테리아의 최대 약 60 %를 제거합니다. 그것은 더 약한 박테리아가 살해되어 더 강한 박테리아가 거주 할 공간을 남겨둔다는 것을 의미합니다. 따라서 식기를 깨끗하게 유지하는 가장 안전한 방법은 사용한 스폰지를 일주일 사용한 후에 버리는 것입니다. 이것은 특히 젊거나 나이가 많은 사람과 집에서 살거나 면역 체계가 손상된 사람과 함께 사는 경우에 특히 중요합니다.

칫솔의 문제

치과 의사는 적어도 하루에 두 번 또는 매 식사 후에 한 번 사용해야한다고 말합니다. 칫솔 외에 손과 입에 많은 시간을 소비하는 다른 물건은 무엇입니까? 미국 치과 협회 (American Dental Association)에 따르면 칫솔은 최소한 3-4 개월마다 교체해야하지만 그 동안 모든 세균을 수집 할 수 있습니다.

우리는 당신의 칫솔에 해로운 박테리아가 얼마나 존재하는지 모릅니다. 입에는 보통 서로 균형을 잡는 수백 개의 미생물이 들어있어 한 미생물이 인계받지 못하게합니다. 그들 중 일부는 칫솔과 그 칫솔모에 바람이 부딪친다는 연구 결과가 있습니다. 그러나 우리는이 박테리아가 얼마나 위험에 노출되는지 알지 못하지만 감염 위험을 줄일 수있는 방법이 있습니다.

• 칫솔을 공유하지 마십시오. 당신이 공유하는 사람이 아프면, 이것은 질병이 퍼지기 쉬운 방법입니다. 그리고 당신이 그 사람이 아프다고 말할 수 없다고해서 그들이 그렇지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 감기에 걸리는 것을 포함하여 증상이 발생하기 전에 많은 감염이 일어납니다.
• 칫솔을 수돗물로 헹구고 똑바로 말리십시오.
• 칫솔이 저장된 상태에서 다른 칫솔에 닿지 않도록하십시오.
• 칫솔을 덮거나 밀봉하지 마십시오. 이것은 빨리 건조되는 것을 막아 박테리아가 번성하는 데 더 많은 시간을 남깁니다.
• 칫솔을 얼마나 빨리 교체해야하는지 알고 일정을 지키십시오. 대부분의 성인은 3-4 개월 후에 교체 할 수 있지만 어린 이용 칫솔은 종종 그보다 자주 교체해야합니다.

전체 사무실 라운지

동료와 자신을 비난하십시오. 전염병이 퍼지는 한 가지 방법은 자주 접하는 다양한 휴게실 물체를 통하는 것입니다. 자판기의 버튼은 얼마나 자주 청소됩니까? 공동 커피 포트와 절반의 컨테이너는 어떻습니까? 냉장고 핸들, 캐비닛 도어, 전자 레인지 등 많은 사람들이 매일 사용하는 모든 표면을 생각하여 세균의 집 역할을 할 수 있습니다.

자신을 안전하게 지키는 가장 좋은 방법은 손을 자주 씻는 것입니다. 물병을 채우거나 점심을 준비한 후 마지막 단계로 만드십시오. 그리고 사용 후 커피 포트를 헹구십시오! 자주 청소하지 않으면 곰팡이가 나거나 효모가 가득 찰 수 있습니다.

당신의 강아지와 강아지의 씹는 장난감

당신의 강아지의 입이 당신의 것보다 깨끗하다는 생각을 들어 본 적이 있습니까? 과대 광고를 믿지 마십시오. 일본의 연구원들은 66 마리의 개와 81 명의 인간으로부터 박테리아 플라크를 연구했습니다. 그들은 인간과 개 입 모두가 같은 종류가 아닌 박테리아로 가득 찬다는 것을 발견했습니다. 그들은 또한이 박테리아들 중 많은 것들이 전이가 가능하다는 것을 발견했습니다. 이것은 강아지의 세균들과의 밀접한 접촉이 당신의 입에서 박테리아 균형을 뒤엎을 수 있다는 것을 의미합니다. 이 전이 가능한 박테리아에는 대장균, 살모넬라 및 캄 필로 박터를 포함한 일부 불쾌한 병원균이 포함되며 , 이 모두는 위장 감염을 일으킬 수 있습니다.

이 모든 것은 일부 세균이 강아지의 입에 속하지만 자신의 것이 아니라는 것을 의미합니다. 강아지가 얼굴을 핥게함으로써 애정 이상을 불러 일으킬 수 있습니다. 건강에 해로운 유기체는 몸, 특히 입 안에 새로운 집을 만들 수 있습니다.

이러한 이동이 이루어질 수있는 방법 중 하나는 씹는 장난감을 통하는 것입니다. 당신의 개는 그들과 씨름하는 것을 좋아할 수도 있고, 개 영역을 청소하거나 인출을하기 위해 그들과 접촉하는 것을 발견 할 수도 있습니다. 그럴 경우 손을 얼굴에 닿기 전에 잘 닦이십시오.

차갑고 단단한 현금

우리는 현금없는 경제의 방향으로 나아가고 있을지 모르지만 오늘날 현금은 여전히 ​​중요하고 인기있는 구매 및 판매 수단입니다. 과학자들은 지폐가 손을 얼마나 자주 바꾸는 지 연구했습니다. 그들은 이것을“돈의 속도”라고 부릅니다. 실제 법안은 낡고 퇴직하기 전에 평균적으로 매년 약 55 번 손이 바뀌는 것으로 나타났습니다. 적은 수의 돈이 적을수록 그 숫자는 두 배 이상입니다.

1 달러짜리 지폐가 손을 바꾸면 미생물도 함께 운반됩니다. 대변 ​​박테리아, 곰팡이 및 효모는 현금으로 돈을 버는 일반적인 히치하이커입니다. 실제로 미 공군이 의뢰 한 연구에 따르면 1 달러 지폐의 94 %가 박테리아를 가지고 있습니다. 미국 지폐는 다른 은행권보다 더 위험에 처한 것으로 보입니다. 미국 재무부에서 발행 한 법안은 75 %면과 25 % 린넨으로 만들어졌으며, 대신 폴리머를 사용하는 호주 나 캐나다 같은 다른 국가의 통화보다 박테리아에 더 매력적인 것으로 보입니다.

현금은 어디에나 있으며, 아마도 항상 그것을 사용할 것입니다. 따라서 사용을 피하는 쉬운 방법이 없다면 건강을 유지하는 가장 좋은 팁은 음식을 먹거나 얼굴을 만지기 전에 손을 씻는 것입니다. 돈을 퍼뜨리는 동안 병이 퍼지는 것을 막을 수 있습니다.

그 오래 된 사무실 커피 컵

세균은 다른 표면보다 특정 표면을 더 좋아하는 것 같습니다. 적절한 온도에서 부드럽고 다공성 인 물질은 박테리아와 바이러스 모두에게 빠른 속도로 성장 속도를 낼 수 있습니다. 그러나 단단하고 비 다공성 표면에서도 질병이 퍼질 수 있습니다. 커피 잔을 입력하십시오.

사용하는 동안 사무실 커피 컵을 씻는 데 요점이 없을 수도 있습니다. 그러나 커피 컵은 연구자들이 감기에 원인이되는 바이러스 인 리노 바이러스의 확산을 연구하는 데 사용한 것과 정확히 같습니다. 연구 대상이 감염된 커피 컵에 닿은 다음 눈과 콧 구멍을 만지면 약 절반이 감기에 걸렸다는 것을 발견했습니다. 좋은 소식은 이러한 표면을 청소하면 감염을 피할 가능성이 극적으로 개선되었다는 것입니다. 따라서 병을 예방하기 위해 커피 잔을 깨끗하게 유지하십시오.

세탁 세탁기와 건조기

우리는 더러운 옷을 빨래에 던져 더러운 모든 세균과 함께 흙을 꺼냅니다. 그러나 작동합니까? 한 연구에 따르면 청소 방법에 달려 있습니다. 이 연구는 질병을 유발하는 병원체가 세탁기와 건조기에서도 생존 할 수 있음을 발견했습니다. 여기에는 감기를 퍼뜨리는 버그 인 로타 바이러스가 포함됩니다.

그렇다면 깨끗한 옷에서 질병을 예방하려면 어떻게 깨끗해야합니까? 옷이 참을 수 있다면 뜨거운 물로 씻으십시오. 또한 적절한 복장에는 표백제를 사용하십시오. 온수와 표백제의 조합을 견딜 수있는 병원체는 거의 없습니다. 또한 걸레, 식기 타월 및 감염된 사람이 입는 옷과 같은 더러운 물건을 씻을 때는 반드시 140도까지 가열 된 물을 사용하십시오. 마지막으로 더러운 옷의 박테리아가 가전 제품에 쌓이는 경향이 있음을 기억하십시오. 그들을 멀리 유지하기 위해 지금 규칙적인 사이클로 실행 한 다음 표백제와 물로 옷을 입지 마십시오.

지갑 / 핸드백

지갑보다 더 많은 집을 가지고 다닐 수 있습니다. 지갑은 어디를 가든 공공 화장실, 식당 바닥 및 다른 곳으로 이동합니다. 한 연구에 따르면 5 개의 지갑과 핸드백 손잡이 중 하나에 건강에 위협이 될 정도로 박테리아 오염이 많이 포함되어 있습니다. 별도의 연구에서, 미생물학자는 50 개의 지갑을 닦았으며, 4 명 중 1 명은 대장균에 양성 반응을 보였으며 , 이는 심각한 위경련과 설사를 유발할 수있는 해로운 독소를 생성합니다.

유해한 박테리아를 피하려면 핸드백을 정기적으로 청소하십시오. Clorox 물티슈는 비누와 뜨거운 물뿐만 아니라 잘 작동하며 천에서 더 쉬울 수 있습니다. 지갑을 놓은 표면이 축축한 경우 집에 도착하면 박테리아가 축축한 곳을 닦아내십시오. 또한 안전과 주변 사람들의 안전을 위해 사람들이 먹는 표면에 핸드백을 놓지 마십시오. 이 모든 것은 배낭 및 서류 가방과 같은 유사한 품목에 동일하게 적용됩니다.

ATM 및 POS 키패드

현금 자동 입출금기 및 POS (Point-of-Sale) 키패드는 숨겨진 세균 은신처 목록을 쉽게 선택할 수 있습니다. 매일 만지는 모든 손가락에 대해 생각하십시오. 뉴욕과 같이 번잡 한 곳에서는 수백 명의 사람들이 매일이 기계를 방문합니다.

연구자들은 뉴욕시 전역에서 수십 개의 ATM을 테스트하여이 현금 기계에 어떤 미생물이 달라 붙는 지 알아 냈습니다. 그들은 인간의 피부 잔해, 미량의 음식 및 가정용 표면에서 나온 미생물을 발견했습니다. 박테리아는 많았으며 ATM의 위치에 관계없이 동일한 유형의 미생물이 발견되었습니다.

하루에 100 명과 손을 흔든다면 식사 전에 손을 씻고 싶을 것입니다. ATM과 결제 키패드에도 동일한 원칙이 적용됩니다. 하나를 사용하는 것은 세균에 관해서 여러 사람의 손을 동시에 만지는 것과 유사합니다. 따라서 은행, 슈퍼마켓 또는 이러한 기계를 제공하는 장소를 방문한 후에는 얼굴을 만지기 전에 손이 깨끗해야합니다.

식료품 카트

식료품 카트를 마지막으로 밀었던 시간은 언제입니까? 대부분의 사람들은이 편리한 카트 위로 손을 밀면서 상점을 통해 밀고 다시 생각하지 않습니다. 그러나이 목록에있는 다른 항목들과 마찬가지로 식료품 카트는 매일 많은 손을 보며 그 손에 감염균이 있으면 다음 사람이 감염 될 수 있습니다.

식료품 카트 청결도에 대한 4 년간의 연구에서이 카트에 부착 된 타액, 분변 및 점액 잔재로부터 모든 것이 발견되었습니다. 이 연구는 뉴저지와 같은 일부 주에서는 식료품 점에서 쇼핑객에게 위생적인 ​​물티슈를 제공하도록 요구하거나 장려하는 새로운 법을 제정했습니다. 건강을 유지하려면 다음에 쇼핑 할 때 사용하십시오. 이러한 물티슈는 접촉하는 유해한 병원체를 효과적으로 줄이거 나 제거 할 수 있습니다.

비누 디스펜서 자체

손을 깨끗하게 유지하려고해도 세균이 피부에 닿을 수 있습니다. 공공 화장실은 일반적으로 손을 깨끗하게 유지하기 위해 리필 디스펜서에서 액체 비누를 제공합니다. 그러나 한 연구에 따르면 4 개의 항구에서 1 개의 디스펜서가 오염되는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 비누 디스펜서의 외부는 염려 할 필요가 없습니다. 비누 자체는 오염되어 있습니다.

오염 된 디스펜서로 세척 한 후에도 병원체가 남아 있었을뿐만 아니라, 연구 참가자들은 세척 후 손에 더러운 세균의 수를 실제로 증가 시켰습니다. 손을 깨끗하게 유지하려면 어떻게해야합니까? 작업중인 화장실이 비누 디스펜서를 리필하는 경우 건물 관리자가 리필 할 수없는 밀봉 된 비누 용기로 전환하도록 권장 할 수 있습니다. 또한 싱크대에서 물기를 닦은 후 알코올 성분의 물티슈 또는 손 소독제를 휴대 할 수 있습니다.

당신의 부엌에있는 수건

부엌에서 가장 거친 품목 중 하나는 손을 말리는 데 사용하는 것과 같습니다. 맞아요. 주방 수건이 박테리아에 걸렸을 가능성이 있습니다.

연구원들은 20 세에서 45 세 사이의 123 명의 부모가 부엌에서 실제로 일어나는 일을 알아 냈습니다. 피실험자들은 두 가지 식사 항목을 준비하도록 요청했다 – 하나는 날고기와 다른 하나는 과일 샐러드. 육류는 무해하지만 검출 가능한 박테리아로 묶여 있었기 때문에 연구원들은 부엌에서 오염 될 가능성이 가장 높은 품목을 연구 할 수있었습니다. 테스트가 수행 된 후, 부엌에서 가장 더러운 물건은 핸드 타올이었습니다. 왜? 그것은 모두 손 씻기로 내려옵니다.

참가자, 90 %의 여성, 70 % 이상의 대학 졸업생이 손을 효과적으로 씻는 일은 거의 없었습니다. 그리고 그들이 너무 짧게 씻 었는지, 비누를 사용하지 않았 든, 대부분은 수건에 손을 말 렸습니다. 그것은 수건에 박테리아가 충분히 남아 연구원들에게 우려를 불러 일으켰습니다. 연구 결과에 따르면 과일 샐러드의 90 %가 날고기의 박테리아에 의해 오염 된 것으로 나타났습니다.

이 모든 것에 대해 무엇을 할 수 있습니까? 여기서 명심해야 할 두 가지가 있습니다. 하나는 주방 타월을 매일 교체하거나 최소한 부엌에서 요리하는 날입니다. 두 번째는 비누를 사용하여 세척 할 때마다 20 초 동안 손을 올바르게 씻는 것입니다. 이 작업을 수행 한 참가자는 오염 된 주방으로 끝날 가능성이 적었습니다.

생일 촛불을 끄고

때로는 세균을 공유하는 것이 사회적으로 수용 가능하지만 생각할 때 여전히 심합니다. 한 가지 예는 생일 케이크에서 촛불을 날리는 것입니다. 특별한 생일 손님이 촛불을 퍼핑 한 후 두꺼운 층의 장식 위에 세균이 퍼져 있다고 생각하는 파티원 수는 몇 명입니까?

과학자들은 박테리아가 숨을 쉬는 것을 알고 있습니다. 숨을 내쉴 때마다 700 개에서 6, 000 개가 넘는 살아있는 박테리아 세포가 폐를 빠져 나갑니다. 이것이 생일 케이크와 어떤 관련이 있는지 알아 내기 위해 연구원들은 스티로폼을 호일로 덮고 호일을 설탕으로 덮음으로써 가짜 케이크를 만들었습니다. 양초를 스티로폼에 심었습니다. 피자를 먹은 후 참가자 중 한 명이 양초를 불고 설탕을 조심스럽게 모아서 날지 않은“케이크”와 비교했습니다. 전반적으로, 설탕을 입히는 것은 평균적으로 14 배까지 박테리아 성장을 증가 시켰습니다. 그러나 일부 구식 송풍기는 120 배까지 증가시킬 수 있으며, 다른 송풍기는 송풍 후 설탕을 입히지 않는 박테리아를 추가로 남기지 않는 것 같습니다.

이 연구의 저자 중 한 명이 걱정할 것이 없다고 생각했습니다. “만약 당신이 이것을 10 만 번한다면 병이 날 확률은 매우 적을 것입니다.”라고 그는 말했다. 또한, 이들 박테리아의 대부분은 무해합니다. 그럼에도 불구하고 특히 독감이나 감기와 같은 바이러스 성 질병으로 송풍기가 분명히 아프면 케이크 한 조각을 건너 뛸 수 있습니다.

당신의 손잡이

당신이 정기적으로했던 집안일을 모두 열거했다면, “손잡이 청소”가 그 목록에 있습니까? 손잡이는 매일 많은 손을 보며 질병을 전염시키는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다.

연구원들은 일반적인 사무실에서 바이러스가 어떻게 전염 될 수 있는지 연구했습니다. 그들은 무해한 바이러스와 임의의 한 직원의 손으로 사무실 문을 닦았습니다. 4 시간 안에 사무실의 절반이 감염되었습니다. 더 많은 수의 사무실과 직원에 대한 후속 연구에서도 동일한 결과를 얻었습니다. 사무실의 약 절반이 하나의 세균 문 손잡이에 감염된 것입니다.

두려운 문 손잡이로부터 자신을 보호하기 위해 할 수있는 몇 가지가 있습니다. 좋은 방법은 소독 용 물티슈 또는 손 소독제를 가지고 다니면서 공동 표면에 닿은 후 사용하는 것입니다. 또 다른 것은 당신이 아프다는 것을 알 때 일을 피하는 것입니다. 물론 집에있는 문 손잡이는 아플 때 피할 수 없으므로 문 손잡이를 자주 씻으십시오. 질병의 증상이 나타나기 전에도 감염성 세균이 퍼질 수 있습니다.

전등 스위치

불을 켜면 무의식적으로 감염 될 수 있습니다. 조명 스위치는 손이 자주가는 또 다른 장소이지만 소독제는 거의 방문하지 않습니다. 그것은 호텔 객실 연구에서 입증되었습니다. 연구원들은 방을 조사하여 가장 세균이 많은 은신처를 찾으려고 노력했습니다. 그들은 전등 스위치, 특히 침대 옆 램프의 스위치가 박테리아 감염의 위험이 높다는 것을 발견했습니다. 실제로이 연구는 평균 전등 스위치가 박테리아와 함께 기어 가고 있음을 발견했습니다. 평방 센티미터 당 이러한 스위치에서 박테리아의 평균 콜로니 형성 단위 수는? 112. 다음 휴가 때 소독 용 알코올을 제거하기에 충분합니다.

당신의 화장품

메이크업을 할 때는 얼굴에 제품이 감기는 모든 친밀한 장소를 기억하십시오. 많은 사람들이 아침에 약간의 화장을하고 하루 종일 다시 적용하는 것이 제 2의 성격이지만, 조심스럽게 그렇게하지 않으면 신선한 외모로 인해 병이 생길 수 있습니다.

이를 염두에두고 메이크업 가방을 안전하게 보관하기위한 몇 가지 팁이 있습니다.

• 공유하지 마십시오. 친구가 잘 보이지만 위험한 세균이 계속 퍼질 수 있습니다.
• 깨끗한 손으로 화장을하십시오. 손이 깨끗하지 않으면 화장도되지 않습니다.
• 아플 때는 화장을하지 마십시오. 메이크업 자체에 질병을 유발하는 병원체를 보존 할 책임이 있으며, 이로 인해 질병을 연장 시키거나 나중에 다시 아플 수 있습니다.
• 열린 상처와 여드름에주의하십시오. 피부가 부러진 곳은 감염으로부터 보호되지 않으므로 메이크업을 적용 할 때는이 부분을 피하십시오.
• 상점 샘플에주의하십시오. 한 연구에 따르면 25 개의 화장료 샘플 중 3 개에서 효모가 자라며 효모가 분홍이나 발진으로 이어질 수 있습니다.

손과 세균

숨겨진 세균 핫스팟의 대부분은 공통점이 있습니다. 손이 계속 반복되는 장소입니다. 가장 간단한 해결책은 손을 올바르게, 적시에 씻는 것입니다.

손을 씻는 방법

조금 모욕적 인 것처럼 보일 수도 있으며 모욕적 일 수도 있습니다. 어릴 때 손을 씻는 법을 배웠습니다. 당연하지. 그러나 진실은 대부분의 사람들이 손을 제대로 씻지 않는다는 것입니다. 그리고 그것은 감염성 세균이 무료 패스를 받고 있음을 의미합니다.

첫 번째 단계는 손을 젖게하는 것입니다. 비누를 충분히 바르고 거품을 내십시오. 손을 비누 거품 할 때는 손톱 아래, 손가락 사이 및 손등 사이에 있어야합니다. 그런 다음 20 초 동안 손을 문지릅니다. 시간을 추적 할 수 있도록“생일 축하합니다”노래를 두 번 윙윙 거리며 시도 할 수 있습니다. 그런 다음 깨끗하고 흐르는 물로 헹구고 말립니다. 이 단계를 따르면 손이 수집 한 세균으로부터 안전합니다.

언제 손을 씻어야합니까?

손을 씻는 시간을 아는 것이 방법을 아는 것만 큼 중요합니다. 음식을 준비하거나 음식을 먹을 때마다 먼저 손을 씻어야합니다. 상처를 치료하거나 아픈 사람을 돌보는 경우에도 마찬가지입니다.

특히 더러운 것을 한 후에도 씻어야합니다. 여기에는 동물을 쓰다듬고, 쓰레기를 버리고, 화장실을 사용하고, 코를 불고, 더러운 기저귀를 다루는 것이 포함됩니다.

손을 언제 어떻게 씻을지를 염두에두면 세상의 세균이 어디에 숨어 있든 감염 위험을 크게 줄일 수 있습니다.