당뇨병 운동 사회 미디어를 따르는 운동 선수

삶은 도전을 가져올 수도 있지만, 우리의 건강 및 피트니스 목표를 달성하는 것은 여전히 ​​우리의 힘 안에있을 수 있습니다.

당뇨병 환자를 지키지 않는 8 명의 소셜 미디어 스타를 발견했습니다. 감동적인 영감을 얻을 수있는 준비를하십시오. 1. Christel Oerum

2. Roddy Riddle

오늘 일주일에 나는 북극 350 마일 6633 울트라 마라톤의 시작에 이르는 장엄한 여행의 일환으로 캐나다의 화이트 호스에 도착할 것입니다. 사진. 지저귀다. Roddy Riddle (@RoddyRiddle) 2017 년 2 월 25 일

40 세에 1 형 당뇨병으로 진단 된이 전 국제적인 자전거 운전자는 자신의 상태를 늦추지 않을 것입니다. 그는 이제 극단적 인 사건을 다루며 "지구에서 가장 힘든 발걸음"이라고도 불리는 마라톤 데스 새 블스 (Marathon des Sables)를 완성했습니다. "아무리 큰 것도 없다. 약 49 ° C (120 ° F)의 온도에서 155 마일 달리기 만하면된다. 블로그, Facebook, Twitter 또는 Instagram에서 더 많은 극단적 인 모험을 할 수 있습니다.

3. Jason Poston

Poston은 오진으로 자신의 제 1 형 당뇨병이 시작될 때 어려움을 겪었습니다. 열렬한 보디 빌더이자 운동 선수 인 그는 다시 건강해질 때가되었다는 것을 알고있었습니다. 일단 적절히 진단 받고 인슐린을 섭취하면 그는 보디 빌딩 경력을 4 번이나 국제 보디 빌딩 및 피트니스 (IFBB) 챔피언이되기 위해 돌 렸습니다. 역도의 영감을 얻으려면 Facebook, Twitter 또는 Instagram에서 팔로우하십시오. 4. Rachel Zinman-Jeanes

요가는 유연성, 호흡 및 근력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있지만 당뇨병에도 도움이 될 수 있습니다. 적어도, 그것은 Zinman-Jeanes가 발견 한 것입니다. 그녀의 십대 이후 열정적 인 요기 인 Rachel은 요가가 그녀의 당뇨 관리에 어떻게 도움이되었는지를 공유하기 위해 당뇨병 블로그 Yoga 블로그를 운영합니다. 페이스 북, 트위터, Instagram 또는 그녀의 블로그를 통해 그녀를 따라 더 자세한 정보를 얻으십시오. 5. 팀 Novo Nordisk

실제로 이것은 당뇨병 선수, triathletes 및 주자의 글로벌 스포츠 팀입니다. 이 팀은 세계 최초의 모든 당뇨 전문 사이클 팀과 함께 시작했으며, 현재 20 개국 이상에서 온 약 100 명의 운동 선수로 구성됩니다. 영감을 얻으려고 한 선수가 아니라 많은 운동 선수를 찾고 있다면 Facebook, Twitter 또는 Instagram을 통해 Team Novo Nordisk를 팔로우하십시오.6. Robin Arzon

Arzon은 마라톤과 울트라 마라톤에서 경쟁하는 내구성 러너로서 훈련합니다. "나는이 세상을 2 피트 높이에서보고 싶다. 그리고 나는 내 인생의 사운드 트랙과 같은 발자국 소리가 아름답다"고 말한다. 트위터, 페이스 북 또는 Instagram을 통해 그녀를 따라하거나 그녀의 웹 사이트를 체크 아웃 할 수 있습니다.

7. 크리스 프리맨

올림픽에서의 푸른 새 하루! 사진. 지저귀다. com / bDKJy1WWYJ

- Kris Freeman (@TeamFreebirdXC) 2014 년 2 월 13 일

엘리트 크로스 컨트리 스키어 인 Freeman은 당뇨병 환자에게 최고의 장점을 부여하지 않습니다. 미국 유타 주 파크 시티로 이사하여 미국 스키 팀과 훈련을하고 올림픽의 꿈을 이루던 그는 19 세에 제 1 형 당뇨병으로 진단 받았습니다. 트위터에서 Freeman과 계속 지내거나 그의 웹 사이트를 확인하십시오. 8. Daniele Hargenrader

Daniele Hargenrader (@diabetesdominator)가 2017 년 2 월 28 일 11시 54 분 PST

Daniele이 8 세 때 당뇨병을 앓 았고 가장 무거울 때 200 파운드의 체중이 나왔습니다. 그녀는 당뇨병으로 고생하는 대신에 당뇨병으로 번성하는 법을 배웠습니다. 자체 교육을 통해 그녀는 영양사 및 인증 된 개인 트레이너가되었습니다. 현재 그녀는 당뇨병 관리에 관해 이야기하고 다른 사람들이 자신의 건강을 통제 할 수 있도록 도와주는 곳인 당뇨병 도미 네이터 (Diabetes Dominator)의 설립자입니다. 당뇨병에 대처하고 건강하게 생활하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 Daniele을 Facebook, Twitter, Instagram 또는 그녀의 웹 사이트를 통해 팔로우하십시오.

결론

당뇨병과 같은 상태를 관리하는 데는 의지가 필요합니다. 이 소셜 미디어 스타는 건강을 책임지고, 적합하고 활동적이며, 분쇄하는 도전에 대한 영감입니다.