미끄러짐 (Herniated) 디스크

척추는 서로 겹쳐진 일련의 뼈 (척추)로 구성됩니다. 위에서 아래로, 칼럼은 경추에 7 개의 뼈, 흉추에 12 개, 요추에 5 개의 뼈가 있고 그 다음에 기저부에 천골과 미저골이 뒤 따른다. 이 뼈는 디스크에 의해 쿠션 처리됩니다. 디스크는 걷기, 들어 올리기, 뒤틀기와 같은 일상적인 활동으로부터 충격을 흡수하여 뼈를 보호합니다.

각 디스크는 부드럽고 젤라틴이 많은 내부 링과 튼튼한 외부 링의 두 부분으로되어 있는데, 손상 또는 약화로 인해 디스크의 내부가 외부 링을 통해 돌출 될 수 있습니다. 탈출 또는 탈출증이 생기면 통증과 불편 함이 유발됩니다. 미끄러 진 디스크가 척수 신경을 압박하면 신경이 마비되거나 고통을받을 수 있습니다. 심한 경우에는 미끄러 진 디스크를 제거하거나 수리해야 할 수도 있습니다

신경과 의사

증상 미끄러 진 디스크의 증상은 무엇입니까?

미끄러 진 디스크의 증상

팔이나 다리까지 이어지는 통증

• 야간이나 특정 동작에서 악화되는 통증
• 서거나 앉은 후에 악화되는 통증
• 짧은 거리를 걷는 중 통증
• 설명되지 않은 근육 약화
• 통증이있는 ​​부위의 따끔 거림, 아프거나 불타는 감각
• 통증의 종류는 사람마다 다를 수 있습니다. 통증이 무감각 해 지거나 따끔 거림이 근육을 제어하는 ​​능력에 영향을주는 경우 의사에게 문의하십시오.
• 원인 미끄러 진 디스크의 원인은 무엇입니까?

외부 링이 약해 지거나 찢어져 내부가 빠져 나올 때 미끄러 진 디스크가 발생합니다. 이것은 나이와 함께 일어날 수 있습니다. 어떤 동작은 디스크가 미끄러질 수도 있습니다. 비틀거나 회전하여 물건을 들어 올리는 동안 디스크가 제자리에서 빠져 나올 수 있습니다. 매우 크고 무거운 물건을 들어 올리면 허리에 큰 부담을 줄 수있어 디스크가 미끄러질 수 있습니다. 많은 양의 작업을 필요로하는 매우 육체적으로 까다로운 직업을 가지고 있다면 미끄러 진 디스크에 대한 위험이 커질 수 있습니다.

비만인은 디스크가 추가 무게를 지탱해야하기 때문에 미끄러 진 디스크에 대한 위험이 증가합니다.약한 근육과 앉아있는 생활 방식은 또한 미끄러 진 디스크의 개발에 기여할 수 있습니다.

나이가 들수록 디스크가 미끄러질 확률이 높아집니다. 이는 나이가 들수록 디스크의 보호 수분 함량이 감소되기 때문입니다. 결과적으로, 그들은 쉽게 제자리로 빠져 나갈 수 있습니다. 그들은 여성보다 남성에서 더 흔합니다.

진단 진단받은 디스크가 미끄러 져 있습니까?

의사는 먼저 신체 검사를 시행합니다. 그들은 당신의 고통과 불편 함의 원천을 찾고있을 것입니다. 이것은 신경 기능과 근력을 검사하고, 영향을받는 부위를 움직이거나 만질 때 통증을 느끼는지 여부를 포함합니다. 의사는 병력 및 증상에 대해서도 질문 할 것입니다. 그들은 처음 증상을 느꼈을 때와 당신의 통증을 악화시키는 활동에 관심이 있습니다.

영상 검사는 의사가 척추의 뼈와 근육을보고 손상된 부위를 식별하는 데 도움이됩니다. 이미징 스캔의 예는 다음과 같습니다 :

X- 레이

CT 스캔

• MRI 스캔
• 디스코 그램
• 의사는 이러한 모든 정보를 결합하여 고통, 약점 또는 불편을 일으키는 원인을 파악할 수 있습니다 .
• 합병증 미끄러 진 디스크의 합병증은 무엇입니까?

치료되지 않은 심하게 미끄러 진 디스크는 영구적 인 신경 손상을 일으킬 수 있습니다. 매우 드문 경우로, 디스크가 미끄러 져 허리와 다리의 꼬리 equina 신경에 대한 신경 충동을 차단할 수 있습니다. 이럴 경우 대장 또는 방광 조절을 잃을 수 있습니다.

또 다른 장기적인 합병증은 안장 마취로 알려져 있습니다. 이 경우, 미끄러 진 디스크는 신경을 압박하여 다리의 안쪽 허벅지, 직장 뒤로, 그리고 직장 주위에서 감각을 잃게됩니다.

미끄러 진 디스크의 증상이 개선 될 수 있지만, 또한 악화 될 수 있습니다. 한번 할 수 있었던 활동을 수행 할 수 없다면 의사를 볼 시간입니다.

치료법 미끄러 진 디스크는 어떻게 치료합니까?

미끄러 진 디스크의 치료는 보수적 인 것에서 수술까지 다양합니다. 치료는 일반적으로 당신이 겪고있는 불편 감과 디스크가 얼마나 멀리 떨어져 있는지에 달려 있습니다.

대부분의 사람들은 등뒤 근육을 늘리고 강화시키는 운동 프로그램을 사용하여 미끄러 진 디스크 통증을 완화시킬 수 있습니다. 물리 치료사는 통증을 줄이면서 등을 강화할 수있는 운동을 권장 할 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용하고 무거운 물건들과 고통스러운 위치를 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

미끄러 진 디스크의 통증이나 불편 함을 느끼는 동안 모든 신체 활동을 삼가는 것이 좋지만, 이는 근육 약화와 관절 강직을 초래할 수 있습니다. 대신 걷기와 같이 스트레칭이나 충격이 적은 활동을 통해 가능한 한 적극적으로 활동하십시오.

미끄러 진 디스크 통증이 처방전없이 구입할 수있는 치료에 반응하지 않으면 의사는 더 강력한 약물을 처방 할 수 있습니다. 근육 경련 완화를위한 근육 이완제

통증 완화를위한 마약

가바펜틴이나 둘록 세틴과 같은 신경통 치료제

• 증상이 6 주 이내에 가라 앉지 않거나 미끄러 진 경우 디스크가 근육 기능에 영향을 미치고 있습니다.외과의 사는 전체 디스크를 제거하지 않고 디스크의 손상되었거나 튀어 나온 부분을 제거 할 수 있습니다. 이를 미세 디스크 절제라고합니다.
• 더 심한 경우에는 의사가 인공 디스크로 디스크를 교체하거나 디스크를 제거하고 척추를 함께 융합시킬 수 있습니다. laminectomy 및 척추 융합과 함께이 절차는 척추에 안정성을 추가합니다.
• Outlook 미끄러 진 디스크를 가진 사람의 전망은 어떻습니까?

디스크가 미끄러 진 대부분의 사람들은 보수 치료에 잘 반응합니다. 6 주 이내에 통증과 불편 함이 점차 완화 될 것입니다.

예방법 미끄러 진 디스크를 방지 할 수 있습니까?

디스크가 미끄러지지 않도록 방지 할 수는 있지만 디스크가 미끄러질 위험을 줄이려면 조치를 취할 수 있습니다. 이 단계는 다음과 같습니다 :

안전한 리프팅 기술 사용 : 허리가 아닌 무릎에서 구부리거나 들어 올리십시오.

건강한 체중 유지.

장기간 앉아 있지 마십시오. 일어나서 주기적으로 스트레칭하십시오.

• 등, 다리, 복부의 근육 강화 운동을하십시오.