실내 대기 오염의 원인은 무엇입니까?

실내 대기 오염이란 무엇입니까?

당신은 그것을 볼 수 없지만 때로는 냄새를 맡을 수 있습니다. 실내 대기 오염은 다양한 화학 물질, 제품, 심지어 애완 동물까지 발생할 수 있습니다. 그것은 악화되고 자극을 줄 수 있으며 어떤 경우에는 심각한 해를 입힐 수 있습니다.

일부 오염 물질은 동굴 거주지 이후 인간의 집에있었습니다. 화재로 인한 연소로 인해 유해한 화학 물질이 생성 될 수 있습니다. 다른 사람들은 현대에 우리 집에만 소개되었습니다. 그리고 일부는 박테리아와 곰팡이를 포함한 자연 환경에서 나옵니다. 모든 실내 대기 오염은 매년 전 세계적으로 뇌졸중 및 폐암과 같은 질병으로 380 만 명의 사망을 초래합니다.

원인이 무엇이든, 어디에서 왔든, 실내 대기 오염을 식별 할 수 있으면 당신과 당신의 사랑하는 사람들이 더 쉽게 호흡 할 수 있습니다. 또한 심각한 장기 건강 문제의 위험을 줄일 수 있습니다. 다음 슬라이드에서 더 깨끗하고 안전한 가정을 피하기 위해 배울 수있는 일반적인 실내 대기 오염원을 찾아보십시오.

실내 대기 오염 증상 및 건강 문제

오염 물질은 광범위한 단기 및 장기 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 단기적으로, 높은 농도의 실내 대기 오염에 노출되면 눈 자극, 두통, 코 및 인후 자극, 피로 및 현기증을 유발할 수 있습니다. 때때로 증상은 천식과 유사하지만 다른 증상은 감기 증상과 유사합니다. 문제를 인식하기가 어려울 수 있습니다.

장기 건강 문제는 매우 심각 할 수 있습니다. 때때로 노출 된 후 몇 년 동안 사람은 심장 문제, 호흡기 질환 및 심지어 암에 걸릴 수 있습니다.

화학 물질이 이러한 문제를 일으키는 원인과 농도에 대해 많은 불확실성이 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 어려움에 추가하여 일부 사람들은 특정 오염 물질에 비정상적으로 민감합니다.

카펫 연기

새 카펫을 설치하면 비닐 배킹과 카펫을 바닥에 고정시키는 데 사용되는 접착제에서 화학 물질을 방출 할 가능성이 매우 높습니다. 이 화학 물질 방출은 가스 제거라고합니다. 이러한 화학 물질 중 일부는 두통, 현기증, 구역, 호흡 곤란 (호흡 곤란) 및 천식과 유사한 반응과 관련이 있습니다.

어린 아이들은 카펫에 더 가까이 다가 가면서 특히 어려움을 겪을 수 있습니다. 천식과 알레르기로 고통받는 어린이는 민감도에 따라 특히 거친 시간을 가질 수 있습니다.

이 화학 물질은 새 카펫을 설치 한 후 5 년 동안 방출 될 수 있지만 대부분의 가스 방출은 처음 몇 개월 안에 발생합니다. EPA는 설치 후 최소 3 일 동안 강한 환기를 권장합니다. 이는 팬의 움직임과 창문을 열어 놓는 것을 의미합니다. HEPA 에어 필터도 좋은 선택입니다. 가능하다면 며칠 동안 집을 떠나고 싶을 수도 있습니다.

귀하 또는 귀하의 가족이 이러한 화학 물질에 특히 민감한 경우, 카펫이 최선의 선택이 아닐 수 있습니다. 대신 양탄자가있는 맨 바닥이나 천연 섬유로 된 카펫을 선택하십시오.

페인트 및 VOC

가정용 페인트는 VOC라고도하는 휘발성 유기 화합물로 가득합니다. VOC는 충분히 높은 농도에서 건강상의 문제를 일으킬 수 있으며, 새로운 페인트 코팅은 그 트릭을 할 수 있습니다. 페인팅 후 두통을 본 적이 있습니까? 이제 이유를 알았습니다.

신선한 페인트로 방출 된 대부분의 VOC는 페인트가 건조 될 때까지 사라지지만 전부는 아닙니다. 남아있을 수있는 일부는 귀하와 귀하의 가족을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 이러한 VOC 중 일부는 발암 물질로 알려져 있으며 이는 암과 관련이 있음을 의미합니다. 이러한 화학 물질에는 염화 메틸렌 및 벤젠이 포함됩니다.

그래도 좋은 소식이 있습니다. 대부분의 주요 페인트 제조업체는 VOC가 낮거나없는 VOC 옵션을 제공하고 일부 페인트는 모든 자연 페인트도 제공합니다. 이것들은 더 비쌀 수 있으므로 가족이 얼마나 민감한 지 그리고 페인트 칠하는 방에서 얼마나 많은 시간을 소비할지 고려할 수 있습니다.

붙지 않는 냄비와 프라이팬의 독소

사람들은 1940 년대부터 붙지 않는 조리기구를 구입해 왔습니다. 그렇다고 안전하다는 의미는 아닙니다. 과거에 이러한 냄비와 프라이팬을 만드는 데 사용 된 화학 물질 중 하나는 신장, 갑상선, 전립선, 방광 및 난소 암과 관련이 있습니다. 주요 제조업체와 EPA 간의 합의에 따라 화학 물질 담당 PFOA가 크게 제거되었습니다.

그러나 논 스틱 조리기구의 과열로 인해 두 번째 독성 화학 물질이 방출 될 수 있습니다. 붙지 않는 요리는 500F 이상으로 가열 될 때 유독 가스를 방출합니다. 이는 "테플론 독감"으로 알려진 증상을 유발할 수 있으며 애완용 조류도 죽일 수 있습니다. 붙지 않는 냄비와 팬을 과열시키지 않도록주의하십시오. 음식을 꿰매거나 과열시켜야하는 경우 주철과 같은 다른 재료로 만든 조리기구를 사용하여 이러한 문제를 피하십시오.

예술과 공예 - 건강 문제

공예 프로젝트를 야외로 가져 가면 당신과 당신의 아이들이 더 쉽게 호흡 할 것입니다. 많은 예술품과 공예품이 원치 않는 연기에 노출 될 수 있습니다. 여기에는 페인트, 접착제 및 마커가 포함되며 일부 "비 독성"유형도 포함됩니다. 폴리머 클레이의 경우도 마찬가지입니다. 폴리머 클레이는 너무 많이 구운 경우 독소를 방출 할 수 있습니다. 재미와 안전을 위해 다음 큰 창작물을 외부로 가져 가십시오.

유해한 가정용 세제 및 소독제

집 청소를 위해 무엇을 사용하십니까? 표면을 닦을 때 세제, 소독제 및 소독제를 여러 개 사용할 수 있습니다. 이 물질들이 호흡하는 공기에서 상호 작용할 때, 다양한 건강 문제와 관련된 복잡한 VOC를 형성 할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 천식 및 기타 호흡기 질환의 위험은 누군가가 전문 청소기로 소비 한 시간이 길어질수록 증가합니다. 가정에서도 이와 동일한 효과에 대해 비슷하지만 제한적인 증거가 발견되었습니다.

스프레이는 특히 유리 세정제, 공기 청정제 및 가구 스프레이와 같은 문제가있는 것 같습니다. 한 연구에 따르면 천식 진단의 확률이 100 % 높고 다른 건강 문제가 있습니다.

염소 표백제는 특별한 경우 인 것 같습니다. 표백제가 살균되므로이를 사용하는 가구가 습진, 천식 및 알레르기의 위험이 더 낮은 것으로보고 될 수 있습니다. 그러나 이들 가구는 또한 호흡기 문제의 평균 발생률보다 높습니다.

드라이 클리닝은 안전합니까?

대부분의 드라이 클리너는 퍼 클로로 에틸렌으로 알려진 화학 물질을 사용합니다. 한 입이지만, 이 화학 물질이 무엇을하는지 이해하면 건강을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 화학 물질은 옷에 다양한 정도로 남아 있으며 연구에 따르면 동물에서 암을 유발하는 것으로 나타났습니다.

드라이 클리너는 나중에 사용할 수 있도록 화학 물질을 회수하여 대부분의 화학 물질을 제거해야합니다. 그러나 모두가 아닙니다. 세탁소에 나타나서 옷에 강한 화학 냄새가 나면 세탁소에 말리기 전까지는 받아들이지 않을 것이라고 말하십시오. 계속 발생하면 클리너를 교체하십시오.

간접 흡연, 어린이 및 성인

간접 흡연은 치명적입니다. 1964 년 이래 CDC는 25 억 명의 비 흡연자가 간접 흡연 노출과 관련된 건강 문제로 사망 한 것으로 추정합니다. 피하기도 어렵습니다. 간접 흡연은 여과, 환기 또는 비 흡연자와 흡연자를 분리하여 제거 할 수 없습니다.

이 독소가 어린이에게 미치는 건강 문제는 성인과 다릅니다. 어린이는 귀 감염뿐만 아니라 호흡기 증상 및 감염되기 쉽습니다. 아이들에게는 천식 발작이 더 빈번하고 더 심해지며 영아 사망 증후군의 위험이 커집니다. 성인이 간접 흡연에 노출되면 심장병, 뇌졸중 및 폐암의 위험이 더 높습니다.

간접 흡연으로부터 자신을 보호하는 가장 좋은 전략은 연기를 완전히 피하는 것입니다. 담배를 피우면 종료하십시오. 창문이 열려 있든 없든 사람들이 주변이나 차 안에서 담배를 피우지 못하게하십시오. 담배를 피울 수없는 식당으로 가십시오. 자녀가있는 경우 보육원에서 흡연을 허용하지 않아야합니다.

가스 스토브 및 건강 문제

가스 오븐이있는 가정에서는 2 단계가 상당히 높습니다 "/>

천연 가스 스토브를 사용하는 많은 가정 중 하나에 살고 있다면 실제로주의를 기울여야 할 것입니다. 천연 가스의 편리함은이기구가 방출하는 유해 가스, 일산화탄소 (CO), 이산화질소 (NO ₂ ), 심지어는 약간의 포름 알데히드에 의해 상쇄됩니다.

한 연구에 따르면 가스 오븐이있는 가정에서, 특히 사람들이 창문을 열 가능성이 적은 겨울에는 CO 및 NO ₂ 수준이 상당히 높습니다. 그들은 종종 연방 및 주 보건 표준 권장 사항보다 높았습니다. 포름 알데히드 수치는 문제가되지 않았다.

다행히도 이러한 문제를 해결할 수있는 방법이 있습니다. 하나는 스토브에 인공 호흡기 후드가 있는지 확인하고 정기적으로 사용하는 것입니다. 추운 기후의 일부 사람들은 따뜻한 공기를 집 밖으로 보내고 밖으로 보내므로 사용하지 않을 수 있습니다. 인공 호흡기 후드를 사용하지 않으려는 경우 전기 모델로 전환 할 수도 있습니다.

그을음, 연기, 용광로, 벽난로 및 AC

나무 나 숯을 사용하여 집을 데우는 것은 기이 한 방법 일 수 있지만 호흡하는 공기에 해로운 물질을 추가합니다. 전 세계 거의 절반의 사람들이 난로 나 불을 사용하여 따뜻하게 지냅니다. 그리고 그것은 매우 불행한 결과를 가져 왔습니다.

5 세 미만 어린이의 모든 폐렴 사망의 절반 이상이 그을음으로 인해 발생합니다. 또한 4 백만 명이 넘는 사람들이 단단한 연료 (목재 및 숯 포함)를 사용하여 요리와 관련하여 조기 사망으로 사망합니다.

단단한 연료로 또는 벽난로를 사용하는 경우 난방을 현대화하여 이러한 건강 위험을 피할 수 있습니다. 전기, 천연 가스, 프로판 또는 연료 유로 구동되는보다 효율적인 난방 방법은 가족의 지속적인 건강을 보존하고 보호하기위한 더 나은 선택이 될 수 있습니다. 난방 방법을 바꾸는 것은 비용이 많이 들지만, 미국에는 이러한 비용을 흡수 할 수있는 정부 프로그램이 있습니다.

집에 라돈 누출이 있습니까?

라돈은 자연적으로 발생하는 우라늄이 분해됨에 따라 땅에서 거품이 나는 방사성 가스입니다. 집에 균열, 지하실 또는 크롤링 공간이있는 경우, 이 무취 가스가 길을 찾아 폐암의 위험을 증가시킵니다. EPA에 따르면 미국 15 개 가정 중 하나에 해당한다고합니다. 또한 집이 새 집이든 오래된 집이든 상관없이 모든 연령대의 집에 영향을 줄 수 있습니다.

이 방사성 가스는 보거나 냄새를 맡거나 맛볼 수 없기 때문에 집에 라돈 누출이 있는지 여부를 확인하기 위해 특별한 테스트가 필요합니다. 다행히도 이것은 10 달러에 불과한 누구나 할 수있는 테스트입니다. 원하는 경우, 국립 안전위원회의 라돈 핫라인 (1-800-767-7236)에 연락하여 테스트 키트를 할인 된 가격으로 찾을 수 있습니다.

공기 청정기는 안전합니까?

다음에 공기 청정 캔들, 플러그인 또는 스프레이를 쓸 때 신선한 향기 외에 공기 중에 방출 할 수있는 다른 것을 고려하십시오. 공기 청정제는 프탈레이트, 포름 알데히드 및 ​​기타 유해 화학 물질을 포함하는 것으로 밝혀졌으며, 종종 이러한 화학 물질은 영업 비밀로 간주 될 수 있으므로 제품 성분에 포함되지 않습니다. 한 연구에 따르면 테스트 한 공기 청정제의 86 %에서 프탈레이트가 발견되었습니다.

프탈레이트 란 무엇입니까? 프탈레이트는 상업적으로 플라스틱을 연화시키고 매니큐어를 더 잘 붙게하며 향수에서도 발견 할 수 있습니다. 그러나이 화학 물질은 호르몬 생산을 방해하고 정자 생산을 감소 시키며 선천적 결함을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

이것이 우려의 원인이 될 수 있지만 일부 전문가들은 연구 결과에 따르면 이러한 제품이 위험하다는 사실을 입증하지 못했습니다. 이러한 화학 물질은 많은 공기 청정제에 존재하지만 인체의 자연 공기 필터 인 폐에서 벗어날 수 있는지 여부는 입증되지 않았습니다. 그러나 자녀가있는 경우 소량의 독소가 작은 신체에 더 위험 할 수 있으므로주의를 기울이는 것이 가장 좋습니다.

가구의 포름 알데히드 가스?

거의 모든 사람이 집에 포름 알데히드를 어느 정도 가지고 있습니다. 방부제로 사용되는 것으로 알려진 유기 화합물은 다양한 가정용 제품에도 사용되며 공기 중에 방출되면 포름 알데히드가 피부, 눈, 코 및 목을 자극하여 호흡 문제를 일으킬 수 있습니다.

포름 알데히드가 포함 된 가정용 제품에는 캐비닛과 같은 목재 가구 및 파티클 보드 또는 합판을 사용한 품목 및 라미네이트 바닥재가 포함됩니다. 이 제품들은 2 년 후에 대부분의 포름 알데히드를 방출합니다.

그러나 최근에 집을 꾸미면 어떨까요? 숨쉬는 공기에서 포름 알데히드를 줄이는 방법은 여전히 ​​있습니다. 매일 몇 분 동안 창문을 열어보십시오. 집 온도를 시원하게 유지하십시오. 사람들이 집에서 담배를 피우지 못하게하십시오. 그리고 집에 배기 팬이 설치되어 있는지 확인하고 사용하십시오!

살충제 오염

사람이 새벽부터 병해충이 질병을 일으켜 음식을 망치고 우리 집에 혼란을 일으켰습니다. 변경되지 않았습니다. 해충을 통제하는 방법이 바뀌 었습니다. 현대 농약이 널리 보급되었으므로 미국의 4 개 가정 중 3 곳에서 해충을 예방하는 데 사용됩니다.

우리 집에있는 모든 살충제와 함께, 그 중 일부가 우리의 공기 중에 바람이 부는 것도 놀라운 일이 아닙니다. 실제로 우리는 80 %의 살충제를 실내에서 배출합니다. 이상한 점은 최근의 살충제 사용만으로 설명 할 수있는 것보다 집안 공기에서 살충제가 더 많이 발견되었다는 연구 결과가 있습니다. 나머지는 어디에서 왔습니까? 오염 된 토양이나 먼지로 인해 내부로 유입 될 수 있습니다. 그러나 오래 전부터 가정용 표면에 모이는 잔류 농약 일 수도 있습니다.

살충제 노출은 신경 손상, 눈, 귀 및 인후 자극과 같은 건강 위험 및 암 위험 증가를 수반합니다. 위험을 줄이려면 살충제 패키지의 지침을주의해서 따르십시오. 해충 구제업자를주의해서 선택하십시오. 살충제를 혼합해야하는 경우 야외에서 혼합하십시오. 그리고 가능할 때마다 살충제를 피하고 집에서 해충을 줄일 수있는보다 자연스러운 방법을 찾으십시오.

복사기 및 기타 사무 기기

실내 공기질 문제를 발견 할 수있는 곳은 가정 만이 아닙니다. 사무실에는 자체 위험이 있습니다. 복사기 및 프린터도 공기 품질을 저하시킬 수 있습니다. 한 연구에 따르면 복사 센터의 작업자는 심장병의 위험이 증가하고 있으며 일부 연구에서는 복사기와 목의 통증, 피부 자극, 천식 및 기타 건강 문제 사이의 연관성을 보여줍니다. 이는 복사기에서 이산화질소 및 오존과 같은 여러 유독성 가스를 방출하기 때문입니다.

특정 레이저 프린터도 건강에 위험을 초래합니다. 그들은 폐 속 깊이 파고 들어 인간의 혈류에 들어갈 정도로 작은 입자를 방출합니다. 폐와 심장을 다칠 수 있습니다. 한 연구에 따르면 토너 카트리지가 가득 차거나 인쇄 작업에 많은 양의 토너가 사용되면 프린터 배출량이 더 나빠집니다.

공기 청정기가 공기를 오염시키고 있습니까?

그들은 당신의 공기를 깨끗하게한다고 주장합니다. 그러나 일부 공기 청정기는 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다. 오존을 방출하는 공기 청정기에서 문제가 발생합니다. 오존은 지구 대기에 풍부하게 존재하지만 지구 표면에 가까운 소량 만 발견됩니다. 한 가지 예외는 스모그인데, 여기에는 많은 농도의 오존이 포함되어 있습니다.

EPA는 오존에 대한 문구를 개발했습니다.“높은 곳에서 나쁘게 근처에 있습니다.”오존을 흡입하면 폐가 손상 될 수 있습니다. 호흡기 감염과 싸우기가 더 어려워 질 수도 있습니다. 그리고 숨을 오래들이 마시고 농도가 높을수록 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다.

이 장치들은 한 세기 이상 동안 연구되어 왔으며, 과학 연구에 따르면 효과가없고 위험한 것으로 밝혀졌습니다. 많은 제조업체들이 주장하는 것처럼 일산화탄소를 제거하지 않으며 먼지 나 꽃가루도 제거하지 않습니다. 안타깝게도 실제로 다른 오염 물질에 반응하여 새롭고 유해한 부산물을 만들어 실내 공기질을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 이러한 장치 중 하나가 있으면 장치를 버리고 대신 창을여십시오.

로션, 탈취제 및 샴푸의 유해 화학 물질

청결을 유지하고 냄새를 맡기 위해 사용하지만 많은 개인 위생 용품이 동시에 공기를 더럽힐 수 있습니다. 과학자들은 식기 세제, 로션, 비누, 탈취제, 손 소독제 및 샴푸를 포함하여 25 가지의 다른 제품을 조사한 결과 잠재적으로 유해한 다양한 화학 부산물을 생성한다는 것을 발견했습니다. 평균적으로 25 개의 제품은 각각 포름 알데히드를 포함하여 17 개의 서로 다른 VOC에 기여했습니다.

주범은 향기입니다. 감귤이나 소나무 향과 같이 집에서 자주 발견되는 일부 향료는 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 일부 건조기 시트는 어린이를 발작으로 보낼 수 있습니다. 공기 청정기를 사용하면 일부 성인이 기절합니다. 해결책은 분명합니다. 선택을 할 때 무향 개인 케어 제품을 선택하십시오.

애완 동물 비듬

당신은 모피 동물을 사랑 할지도 모르지만, 당신은 그들이 집안의 공기에서 휘젓는 것을 좋아합니까? 개나 고양이와 같이 흘린 애완 동물은 공중에서 비듬으로 알려진 피부 조각을 남깁니다. Dander는 많은 사람들을위한 알레르기 항원이며 천명, 자극, 기침, 극단적 인 경우 아나필락시스 쇼크를 유발할 수 있습니다.

가장 좋은 해결책은 하우스 키핑을 두 배로 줄이는 것입니다. 바닥을 진공 청소기로 청소하십시오. 알레르기가없는 사람도 정기적으로 벽을 씻으십시오. 애완 동물의 머리카락 길이는 자극을 유발하는 비듬이기 때문에 기억하지 마십시오. 따라서 미국식 쇼트 헤어 나 얽히고 설킨 푸들이든 알러지 유발 물질을 막기 위해 청결한 공간을 유지해야합니다.

습기 찬 건물과 금형

때로는 실내 공기 오염 물질이 살아있는 생물체 일 수도 있습니다. 가정의 곰팡이는 불쾌한 영향을 줄 수 있습니다. 건강에 미치는 영향 중 일부는 기침, 재채기, 현기증, 열 및 피로를 포함합니다. 때로는 소화 곤란을 유발할 수 있으며 천식 발작을 일으킬 수 있습니다.

가정에서 곰팡이가 발견되면 주범은 습도가 높습니다. 집에 물을 두거나 표면이 습하거나 물에 손상을 입으면 곰팡이의 번식지가 될 수 있습니다. EPA는 이러한 문제를 피하기 위해 집을 30 % ~ 50 %의 상대 습도로 유지하는 것이 좋습니다.

이 문제를 피할 수있는 방법이 있습니다. 주방이나 욕실의 배기 팬이 옥외에 환기되도록하십시오. 다락방 및 기타 좁은 공간을 환기시켜 습기가 축적되지 않도록하십시오. 카펫이나 기타 흡수성 천이 물로 손상된 경우 가능한 빨리 24 시간 이내에 청소하고 말리십시오. 가습기를 사용해야하는 경우 장치를 깨끗하게 유지하는 방법에 대한 제조업체의 지침을 따르십시오.

실내 오염 방지 : 환기

적절한 환기는 가정, 학교 또는 사무실에서 발생하는 많은 실내 오염 물질을 줄이는 데 도움이됩니다. 심지어 학교 성과 향상과 학교 및 직장에서의 결석 감소와도 관련이 있습니다. 이것은 많은 사람들에게 좋은 해결책이지만 예외가있을 수 있습니다. 환기는 또한 더 많은 실외 공기를 내부로 유입 시키며, 스모그 농도가 높은 곳 (및 오존 포함)이 다른 유해 물질을 공기 중에 유입시킬 수 있습니다. 그러나 환기는 실내 대기 오염에 기여하는 먼지 진드기, 곰팡이 및 기타 유기체를 줄이는 것으로 나타났습니다.